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Amicizie Tossiche

Come riconoscerle e trasformarle positivamente

Mireille Bourret



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Descrizione


Guida pratica per risolvere i rapporti resi difficili

da dipendenze affettive,

aggressività, gelosie, frustrazioni, sensi di colpa, prevaricazioni.

Ti sarà capitato di trovarti invischiato in amicizie dipendenti, aggressive, malsane, fagocitanti, poco equilibrate nella condivisione del dare e ricevere e nelle quali si innescano meccanismi reattivi basati sulla gelosia, la frustrazione o i sensi di colpa.

Sono relazioni che possono diventare davvero “velenose” , soprattutto se non sei in grado di riconoscerle. Mireille Bourret ti insegna con chiarezza e competenza come agire concretamente per ribaltare la situazione prima che degeneri e ti sfugga di mano, sostenendo che a essere davvero difficile spesso non è una persona specifica, bensì la dinamica stessa del rapporto.

Amicizie tossiche ti offre un semplice e sano approccio alla risoluzione dei conflitti, con soluzioni pratiche per ritrovare l’equilibrio con te stesso e con gli altri. Illustrandone le caratteristiche con parole semplici e illuminanti, passa in rassegna i principali tipi di personalità classificate come “problematiche” dalla letteratura scientifica (il narcisista, il passivo-aggressivo, il dipendente, l’evitante, l’istrionico, il borderline).

Presenta quindi una serie di test lineari per individuare queste personalità e suggerisce metodi concreti per migliorare la situazione.

  • Come riconoscere le amicizie problematiche
  • La classificazione psicologica della tipologia umana nei rapporti personali
  • Saper leggere e interpretare il linguaggio non verbale
  • Le basi di una sana amicizia
  • Ribaltare le situazioni problematiche
  • Portare un’influenza positiva nei rapporti difficili
  • Quando sfuggire o quando affrontare?
  • L’importanza della comunicazione chiara e non aggressiva
EditorePunto d'Incontro
Data pubblicazioneAprile 2012
FormatoLibro - Pag 160 - 14x21,5
ISBN8880938587
EAN9788880938583
Lo trovi in#Crescita personale
MCR-NR 9788880938583

Mireille Bourret, formatasi in giurisprudenza, sociologia e criminologia, vanta una lunga esperienza in questi ambiti, cosa che le ha permesso di sviluppare tecniche per risolvere i conflitti nella vita di tutti giorni. Profondamente interessata allo sviluppo personale e specializzata in rapporti... Leggi di più...

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Recensione in evidenza


Danila

Occhio a questo libro perchè è...

Occhio a questo libro perchè è davvero interessante e spiega in modo chiaro alcune tematiche relazionali nelle quali capita a chiunque di imbattersi nella vita di tutti i giorni. L'ho letto con molto interesse e mi dispiace solo che alcuni passaggi potevano essere approfonditi di più, per fornire ulteriori spunti di riflessione. Ma nel complesso, resta una lettura su cui è piacevole tornare di tanto in tanto e perciò lo consiglio

Le 1 recensioni più recenti


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Danila

Occhio a questo libro perchè è...

Occhio a questo libro perchè è davvero interessante e spiega in modo chiaro alcune tematiche relazionali nelle quali capita a chiunque di imbattersi nella vita di tutti i giorni. L'ho letto con molto interesse e mi dispiace solo che alcuni passaggi potevano essere approfonditi di più, per fornire ulteriori spunti di riflessione. Ma nel complesso, resta una lettura su cui è piacevole tornare di tanto in tanto e perciò lo consiglio

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