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Allena la Felicità! — Libro
25 Ispirazioni per Realizzare l'Obiettivo più Importante della tua Vita
Marcolina Sguotti
| Prezzo: | € 19,00 |
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Un percorso che ti porterà alla conoscenza di te stesso, per poter realizzare i tuoi desideri!
Preparati a godere di molta felicità nella tua vita!
In Allena la felicità troverai 25 "allenamenti" ricchi di riflessioni stimolanti e indicazioni facilmente applicabili alla vita quotidiana per costruire delle basi solide per il tuo benessere emotivo.
Viviamo in un'epoca in cui parole come "stress", "bassa autostima", "insicurezza sul lavoro", "difficoltà di relazione" ci perseguitano ovunque.
Ognuno dunque potrebbe avere dei validi motivi per essere infelice.
La buona notizia è che invece allenarsi per essere felici può essere semplice: seguendo le corrette indicazioni di questo manuale - ricco di suggerimenti ed esercizi - potrai risollevare istantaneamente il tuo umore. Sarai ispirato dalla lettura di parole in grado di generare cambiamenti positivi nel modo in cui affronti la tua vita e sarai guidato da una coach che ti fornirà strumenti estremamente efficaci per aiutarti a praticare la disciplina della felicità con grande entusiasmo e naturalezza, così da farla diventare una scelta e un'abitudine giornaliera.
Usa il potere della felicità per essere più libero, creativo, motivato, energico e arricchire la tua vita e le tue relazioni di amore e divertimento!
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Indice
Introduzione
- Accogli e vivi il dolore
- Sintonizzati sulle frequenze della felicità
- Trova sempre il modo per sorridere
- I love myself: impara ad amarti
- Scopri i tuoi amplificatori della felicità
- Libera la tua felicità
- Apri il tuo cuore
- Trova il coraggio di sognare
- Crea la tua felicità!
- Scegli di essere felice
- Apriti alla magia dell'intuizione
- Trasforma il tuo dialogo interiore nel tuo migliore alleato
- Gioca con le tue emozioni
- Utilizza le leggi segrete dell'attrazione
- Attingi alla fonte della fiducia autentica
- Metti in circolo il tuo amore
- Dai significato alla tua vita
- Scopri il tuo talento
- Usa il potere delle tue parole per creare unione e complicità
- Vivi le sincronicità
- Sperimenta la gioia del donare
- Impara l'arte della gratitudine
- Apprezza chi sei ora
- Stai nel flusso!
- Cerca la tua strada per la felicità
- Conclusione: Allenati a essere felice... ora!
- Ringraziamenti
Bibliografia.
| Marca | Franco Angeli Editore |
| Data pubblicazione | Luglio 2015 |
| Formato | Libro - Pag 148 - 14x22 |
| ISBN | 8891711403 |
| EAN | 9788891711403 |
| Lo trovi in | Libreria: #Raggiungere il successo #Raggiungere il successo #Ricerca della felicità |
| MCR-NR | 105597 |
Marcolina Sguotti è Life Coach e ideatrice di percorsi formativi legati alle tematiche dello sviluppo personale, tra i quali i percorsi Il trucco dell'autostima, Intelligenza emotiva per la felicità e Beautiful Life. Presidente dell'associazione Il Talento delle donne, ha insegnato Sociologia... Leggi di più...
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