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Alimentazione Bioenergetica — Libro
Francesco Padrini, Maria Teresa Lucheroni, Massimo Caliendo
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Il medico e psicoanalista Alexander Lowen ha fondato l'Analisi Bionergetica per curare la separazione tra mente e corpo. Lavorando sul corpo con esercizi di bioenergetica sciogliamo le tensioni fisiche sintomo di malessere emotivo, ma soprattutto lavoriamo sulla nostra mente e sulle difficoltà psicologiche.
Sul livello di benessere mente-corpo l'alimentazione gioca un ruolo decisivo perché i cibi hanno effetti energetici non direttamente collegati all'apporto calorico: un cibo calorico può togliere energia invece che darne.
Da una parte l'amore e la passione messi in cucina creano piatti che ci danno energia, dall'altra una corretta, sana ed equilibrata alimentazione ci regala benessere fisico.
L'alimentazione bionergetica tiene conto delle energie proprie degli alimenti:
- l'energia di partenza legata a stagionalità, aroma, colore, sapore, ambiente nel quale cresce;
- l'energia trasformata dall'azione umana legata a modalità di preparazione, di cottura e di condimento.
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| Marca | Xenia Edizioni |
| Data pubblicazione | Ottobre 2013 |
| Formato | Libro - Pag 330 - 13,5x20,5 cm |
| Nuova Ristampa | Maggio 2015 |
| ISBN | 887273763X |
| EAN | 9788872737637 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute #Bioenergetica |
| MCR-NR | 73261 |
Francesco Padrini, psicologo, psicoterapeuta e sessuologo, è l'ideatore dell'aroma massaggio bioenergetico e del groundig massage. Tiene in tutta Italia corsi pratici di Bioenergetica. Svolge la sua attività a Milano e conduce corsi di formazione alla Scuola di Naturopatia e all'Istituto Riza... Leggi di più...
Maria Teresa Lucheroni medico, specializzata in dermatologia, e psicoterapeuta. Maria Teresa Lucheroni svolge la sua attività con particolare riferimento alle cure naturali e alla psicosomatica e tiene corsi di formazione in aromaterapia. Leggi di più...
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