Alimentare le Emozioni — Libro

Name: Alimentare le Emozioni — Libro
Price: 17.01 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Barbara Giorgis
ISBN: 9788833800530

Come modificare il proprio stato emozionale con la FloriAlimentazione

Barbara Giorgis

(1 recensioni 1 recensioni)

Prezzo di listino:	€ 17,90
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Descrizione

Alimentare le emozioni è un libro che desidera unire mondi di antiche discipline, portati in disagi nuovi di questa società in forte esteriorizzazione, dove non c’è più tempo per il silenzio costruttivo poiché, se non sei in vetta al “successo”, allora non sei nulla, semplicemente non sei.

Partendo dal concetto che tutto è nutrimento, ogni persona è ciò che mangia, pensa, crede e da queste azioni dipende la salute e la vitalità che il corpo ha oggi e avrà in futuro e, in definitiva, la felicità che si può regalare a noi stessi e agli altri. Riscoprendo come un segnale del corpo abbia, in realtà, una origine emozionale e come, in modo autonomo, si possa chiedere ausilio a ricette che hanno fatto la storia della cura alternativa al farmaco.

Questo porterà a riscoprire la vera natura di noi stessi e potremo avere una visione diversa anche dall’esterno.

Ci si porterà ad un rispetto così profondo di se stessi per il proprio corpo, per ottenere un decisivo miglioramento della condizione emotiva dell’energia vitale che nessuno potrà più togliere.

Indice

Ringraziamenti

Ringraziamenti particolari

Introduzione

0 Fitogemmo e floriterapia per il trattamento del cambio alimentare

La fitoterapia
Gemmoterapia o meristemoterapia
Floriterapia
Modalità di preparazione delle essenze floreali
Scegliere le essenze
Utilizzo delle Flower Insight Cards

1 Cenni storici

Definizione e tecniche di valutazione
Aspetti psico-emozionali del comportamento alimentare
Approccio ragionato
Cosa vuol dire “dieta”
Cordialmente genetica
Fattori di rischio
I concetti di nutrizione e nutrizionismo
Fondamenti di nutrizione integrata

2 Simbolismo alimentare

Amore e aggressività
Relazione di incorporazione
Ombra e leggerezza
Il mio rapporto con la floriterapia
L’incontro con l’opera del dottor Edward Bach
Opera di inizio
Incontro con il Bush Flower
La storia e lo scopo delle essenze floreali nel trattamento dei disagi alimentari

3 Bocconi amari

Grasso sociale
Modello primordiale
Il cibo come veicolo di affetto
Inattivismo motorio
Considerazioni personali
Ambiente e cibo

4 Curiosità esplorativa

Cosa dice il dolore?
Stile di vita
Amore strappato
Energia vitale

5 La buona alimentazione

Alimentarsi bene
Appagare anche la “pancia emozionale”
Alimentarsi sempre meglio
Alcuni tipi di comportamenti verso il cibo
Altre relazioni

6 Drenaggio emozionale

I tuoi pensieri sono te
Mente che ride
Sollevare mente e fisico a piani superiori

7 Gestione del tempo e del cibo

Alimentazione corretta per la tipologia “Black Eyed Susan”
La nostra bocca
L’alito

8 Capacità di accettazione

Digerire la vita
Accogliere il cambiamento alimentare
Preso per il collo
Acido-base: un equilibrio necessario
Intestino

9 Mangiare la rabbia

Gestione emozionale
Fegato
Le vie biliari

10 I padroni del cervello

La molla del piacere
Mangiamo troppo?
Diete veloci
La potenza segreta del cibo
I cibi del buonumore
Amicizia biomolecolare
Entità interattiva
Nutrire la paura
La centralina dello stress
Quando il corpo si gonfia di desideri inappagati
In caso di mani gonfie e piedi molto edemici
La linfa come sistema di scambio

11 Amata Infelicità

Burn-out
Il pensiero emotivo
Ritrovare la libertà
Fame e frustrazione
Fame notturna e spiluccamento

12 Accettazione del sé

Simpatici inganni (come nascondersi dalla fame)
Intolleranze alimentari
Mancanza di energia “tonica”
Meditazione Energy
Conquistare se stessi
Danni da svalutazione
Che cosa accade al corpo?
Duplice accusa
Ossessione
Quattro errori da evitare
Cambiare atteggiamento
Ultimi consigli

Conclusioni

Note dell’autrice

Bibliografia

L’autrice

Scheda Tecnica

Editore	Uno Editori
Data pubblicazione	Dicembre 2019
Formato	Libro - Pag 375 - 14 x 20 cm
ISBN	8833800539
EAN	9788833800530
Lo trovi in	Libri: #Alimentazione e Salute
MCR-NR	173637

Approfondimenti

Approfondimenti Speciali

Il trattamento del cambio alimentare

Leggi un estratto dal libro "Alimentare le Emozioni" di Barbara Giorgis

Nel corso degli anni, ho compreso che tutto l’assetto e lo studio dell’antica erboristeria popolare - molto presente nella mia famiglia — l’utilizzo della fitoterapia e della gemmoterapia — o meglio, della...

Continua a leggere: Il trattamento del cambio alimentare›

Autore

Barbara Giorgis nasce a Torino. Tra erbe, spezie e astri, apre la sua curiosità alle virtù terapeutiche delle piante e dei fiori. Più tardi si dedicherà allo studio della tecnologia laboratoriale clinica a indirizzo biologico e chimico e continuerà la sua... Leggi di più...

Recensioni (1) su Alimentare le Emozioni — Libro

voto medio su 1 recensioni

Recensione in evidenza

Cristina Acquisto verificato

Bellissimo

Barbara Giorgis ci accompagna alla scoperta di noi stessi attraverso la sua esperienza e la bellissima "compagnia" dei fiori che utilizza. Mi farebbe molto piacere poter acquistare anche le carte citate nel libro ed utilizzate dall'autrice nelle sue consulenze

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