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libro spettacolare da avere assolutamente
Alimentare il Benessere — Libro
Come prevenire il cancro a tavola
Franco Berrino
| Prezzo: | € 18,00 |
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Descrizione
Il testo suggerisce come si possa passare dal malessere ad un benessere psicofisico tramite l'alimentazione naturale.
Secondo i dati dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, ogni anno in tutto il mondo più di 10 milioni di persone si sono ammalate di cancro: 3 o 4 milioni avrebbero potuto evitare la malattia se negli anni precedenti avessero mangiato in modo diverso.
Da quasi trent'anni l'oncologia mondiale studia con impegno il rapporto tra cibo e cancro, attribuendo ad una "buona dieta" la possibilità di evitare complessivamente il 30-40% di tutti i tumori. La nostra alimentazione, sempre più ricca di calorie, di zuccheri e di proteine, ma in realtà povera di alimenti naturalmente completi, ha contribuito allo sviluppo delle malattie "da civiltà": l'obesità, il diabete, l'ipertensione, l'arteriosclerosi, l'infarto cardiaco, l'osteoporosi, la stitichezza, l'ipertrofia prostatica e molti tipi di tumori, tra cui quello dell'intestino, della mammella e della prostata.
I risultati di questi studi, che si riassumono e concretizzano in poche e semplici raccomandazioni preventive, mostrano come sarebbe possibile una varietà di dieta sufficiente a soddisfare appieno sia le nostre esigenze fisiologiche e nutrizionali, sia a soddisfare il piacere della buona tavola, senza sovraccaricarci di prodotti animali e di cibi impoveriti dai trattamenti industriali, che solo il plagio della pubblicità televisiva riesce a farci sembrare buoni.
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| Marca | Franco Angeli Editore |
| Data pubblicazione | Novembre 2010 |
| Formato | Libro - Pag 125 - 15,5x23 |
| ISBN | 8856831368 |
| EAN | 9788856831368 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e salute #Cancro e Tumore |
| MCR-NR | 37697 |
Franco Berrino è medico, patologo, ed epidemiologo. Per molti anni ha lavorato all'Istituto Nazionale Tumori di Milano, dove ha coordinato il progetto DIANA, sulla relazione tra alimentazione e tumori (in particolare al seno). I suoi studi hanno analizzato lo sviluppo dei tumori in Italia... Leggi di più...
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Data di acquisto: 11/12/2016
E' una raccolta di alcuni suoi articoli scritti nel tempo per un magazine. Si possono trarre utili consigli qua e là, ma si potrebbero concentrare in due pagine. Un po' delusa visto anche il costo piuttosto consistente! Forse il costo dà ad intendere che il contenuto del libro valga molto, ma ripeto, sovrastimato.
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Data di acquisto: 01/10/2013
Bellissimo Libro in cui il "Mitico" Prof. Berrino,con la sua innata passione ci illustra in maniera efficace e semplice quali cibi assumere e quali invece evitare. Il tutto suffragato dalla sua esperienza di ricercatore, appasionato di macrobiotica, una delle pochissime voci fuori dal coro,chre denunciano i businness legati ai famosi "junk food" di cui ormai siamo sommers, e invitati ad fruirne,dalle molteplici,martellanti pubblicità . Trovo molto interessante l'aver diviso i paragrafi con "stralci" presi da "sue" pubblicazioni,scentifiche,cosa che rende il libro piu fruibile e comprensibile a tutti,e lo rende abbastanza concentrato,seppur completo! Simpatico poi il racconto di suo nonno..... Come nell'ascoltarlo,anche nel leggerlo si rimaneaffascinati. Lo consiglio!
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Data di acquisto: 27/02/2012
Mi aspettavo di più. Sono degli articoli già pubblicati su delle riviste e messi insieme. Il contenuto è scientifico, ma mi aspettavo non dico molto ma almeno una coordinazione tra i diversi argomenti. Alcune cose vengono ripetute proprio perchè già inserite nei vari articoli. Deluso.
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