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Aikido Totale — Libro
Corso avanzato
Gozo Shioda
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Mentre il primo volume poneva le basi teorico-pratiche di questa famosa arte marziale e si rivolgeva ai principianti, il secondo è indirizzato agli allievi più esperti e mira al perfezionamento e all’affinamento della loro abilità nel combattimento.
L’opera offre una completa panoramica sulle tecniche del Dojo Yoshinkan – la scuola fondata dallo stesso Shioda che ogni anno addestra allievi di ogni età e perfino gli agenti della Polizia di Tokyo – ed è articolata in lezioni dedicate ai temi portanti dell’Aikido:
- Allineamento della parte superiore del corpo
- Potere del respiro che genera la forza
- Equilibrio dell’energia
- Stabilità dei fianchi
- Spostamento del peso
- Uso dell’energia dell’avversario
- Rilassamento delle ginocchia
- Centro immutabile
La spiegazione delle varie tecniche è estremamente dettagliata e chiara, grazie soprattutto all’enorme mole di fotografie che illustrano il combattimento, fotogramma dopo fotogramma, come in un film al rallentatore.
Diversamente però dalle altre arti marziali, l’Aikido, basandosi su movimenti naturali e sull’armonia della mente, è adatto a tutti e permette anche alla persona più mite di difendersi senza eccessivo sforzo fisico.
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| Marca | Mediterranee |
| Data pubblicazione | Gennaio 2001 |
| Formato | Libro - Pag 205 - 21x28 |
| Note | Illustrato con Foto in Bianco e Nero |
| ISBN | 8827213775 |
| EAN | 9788827213773 |
| Lo trovi in | Libreria: #Aikido |
| MCR-NR | 17890 |
Gozo Shioda, nato a Tokio nel 1915, è stato uno dei migliori allievi di Morihei Ueshiba, fondatore dell'Aikido. Avendo conseguito il 9° Dan, fondo la Yoshinkan School of Aikido, divenendone istruttore capo. E' stato anche istruttore della takushoku University presso al quale si è formato, e... Leggi di più...
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