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Abbassare il Colesterolo senza Farmaci — Libro

Metodi naturali per curare l'ipercolesterolemia

Roger Mason



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Descrizione

Il colesterolo va tenuto costantemente sotto controllo per evitare problemi di salute. Ma cosa fare quando abbiamo sempre il colesterolo alto?

Ogni giorno molti di noi apprendono dai media i pericoli del colesterolo alto, sui quali insistono medici o aziende che pubblicizzano un prodotto per abbassarlo. La pura e semplice realtà è che il colesterolo alto uccide, e quanto più ne sai al riguardo, a prescindere dal fatto che tu abbia o no questo problema, tanto più rapidamente puoi agire.

L’ipercolesterolemia, ossia colesterolo alto, non è solo una condizione diffusa su scala mondiale; è anche la principale causa di malattie cardiovascolari. La soluzione della scienza medica è stata quella di “imbottirci” di statine, farmaci attualmente oggetto di accese discussioni a causa dei loro pesanti e pericolosi effetti collaterali.

Roger Mason, noto ricercatore statunitense, ti insegna con questo libro a prenderti cura della tua salute cardiovascolare intervenendo in maniera naturale sul colesterolo cattivo (LDL), senza fare ricorso a medicinali che rischiano di compromettere la tua condizione fisica. Una dieta fatta di alimenti sani, cereali integrali e grassi buoni è l'unico modo per ridurre i lipidi nel sangue e mantenere il cuore sano.

Abbassare il colesterolo senza farmaci insegna a prendersi cura della propria salute cardiovascolare intervenendo in maniera naturale sul colesterolo cattivo (LDL), senza il ricorso a medicinali che rischiano di compromettere la qualità della vita.

Una dieta ben bilanciata a base di alimenti genuini, cereali integrali e grassi “buoni”, accompagnata da integratori naturali di comprovata efficacia quali beta-glucani e isoflavoni della soia, uno stile di vita sano e una regolare attività fisica permettono di migliorare il profilo lipidico, rafforzare le arterie e salvaguardare la salute del cuore, per vivere più a lungo senza farmaci o interventi chirurgici.

Introduzione

1. Colesterolo ed esami del sangue
2. Rischi e malattie
3. Dieta, dieta, dieta
4. Grassi e oli
5. Gli acidi grassi trans
6. Gli integratori
7. I minerali di cui hai bisogno
8. Il betasitosterolo
9. Olio di semi di lino e acidi grassi omega-3
10. Il betaglucano
11. Gli isoflavoni di soia
12. Stile di vita
13. Ereditarietà e colesterolo alto
14. Colesterolo basso
15. Equilibrare gli ormoni
16. Test dei livelli ormonali

Sette passi verso la salute naturale

Nota sull'autore

EditorePunto d'Incontro
Data pubblicazioneFebbraio 2015
FormatoLibro - Pag 143 - 14 x 21 cm
ISBN8868201364
EAN9788868201364
Lo trovi inLibri: #Alimentazione e Salute #Medicina naturale #Colesterolo
MCR-NR 88355
Roger Mason

Roger Mason è noto a livello internazionale per le sue ricerche in campo chimico applicato alla salute naturale e all’allungamento della durata di vita. Autore di vari best-seller, è intervenuto spesso in programmi radiofonici statunitensi. Nel 2011 ha scelto di abbandonare radio e... Leggi di più...

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mauro.g@architettoguasti.it Acquisto verificato

libro da mandare a tutti i medici di base

questo libro molto interessante sarebbe da far avere ai medici di base, che con troppa superficialità prescrivono le pastiglie contro il colesterolo. il libro aiuta a vivere in salute a 360 gradi e a "difendersi" dalla commercializzazione di cibi che non sono favorevoli alla salute delle persone.

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mauro.g@architettoguasti.it

Acquisto verificato

libro da mandare a tutti i medici di base

questo libro molto interessante sarebbe da far avere ai medici di base, che con troppa superficialità prescrivono le pastiglie contro il colesterolo. il libro aiuta a vivere in salute a 360 gradi e a "difendersi" dalla commercializzazione di cibi che non sono favorevoli alla salute delle persone.

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