Edizioni Centro Studi Erickson S.p.A.
Via del Pioppeto, 24
38121 Trento
ITALIA
Prezzo: | € 16,00 |
Articolo non soggetto a sconti |
Il modo in cui utilizziamo il linguaggio per comunicare fa sì che sviluppiamo anche un modo "nostro" di vedere le cose. E che i nostri sentimenti, quelli che ci rendono tristi o infelici, possiamo semplicemente decidere di modificarli.
La Storia è piena di esempi di persone che hanno cambiato se stesse e aiutato altri a cambiare, grazie a un modo di pensare consapevole, equilibrato, razionale.
Quindi, anche voi potete farlo. Potete leggere o sentir parlare di una nuova idea, applicarla con forza ai vostri pensieri e alle vostre azioni, e ricavarne straordinari cambiamenti nella vostra vita.
Non tutti, naturalmente, vogliono farlo. Voi lo farete?
Dai padri della teoria cognitivo-comportamentale e della teoria razionale-emotiva (REBT), i due approcci terapeutici più diffusi al mondo, un libro per imparare ad analizzare se stessi e vivere più sereni.
Marca | Erickson
Edizioni Centro Studi Erickson S.p.A. Via del Pioppeto, 24 38121 Trento ITALIA |
Data pubblicazione | Settembre 2016 |
Formato | Libro - Pag 378 - 14 x 22 cm |
ISBN | 8859011884 |
EAN | 9788859011880 |
Lo trovi in | Libreria: #Pensiero positivo |
MCR-NR | 125979 |
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Data di acquisto: 01/12/2020
Un ottimo testo per chi vuol cambiare il proprio modo di pensare e migliorarsi giorno per giorno. L'ho trovato molto interessante, scorrevole e di facile comprensione. Lo consiglio