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A Pane e Acqua

Pratica e spiritualità del digiuno

Antonio Gentili




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Descrizione

In questo libro Antonio Gentili affronta il tema del digiuno visto come ricerca di una salute per il corpo e per l'anima. Seguendo il detto evangelico "Non di solo pane vive l'uomo..."

L'autore tratta dell'astinenza dal cibo (o dell'alimentazione comunque sobria e regolata per un determinato periodo):

  • sia dal punto di vista fisiologico, come vero riposo per il corpo provato da ansia e stress;
  • sia dal punto di vista spirituale, come un prezioso strumento di consapevolezza e di ascesi.

Scritto in modo semplice e scorrevole, il libro è ricco di suggerimenti pratici, tabelle alimentari, box di approfondimento e consigli.

Non mancano citazioni d'autore, aforismi e riflessioni da meditare.

Il libro contiene inoltre una tabella sulla sana alimentazione.

EditoreAncora
Data pubblicazioneDicembre 2006
FormatoLibro - Pag 160 - 14,5x21
ISBN8851403417
EAN9788851403416
Lo trovi in#Digiuno Terapia
MCR-NR 39512
Antonio Gentili

Antonio Gentili, religioso barnabita, attualmente risiede e opera nel convento di Campello sul Clitunno (Pg), dopo essere stato per anni animatore della casa per ritiri spirituali di Eupilio (Co). Guida corsi di meditazione e preghiera profonda aperti a ogni categoria di persone. In... Leggi di più...

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