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Sapete che l'artrosi si può prevenire? E che si può curare senza antinfiammatori o cortisone? Quali sono le terapie più avanzate? Quali alimenti possono apportare maggiori benefici contro questa patologia, e quali vanno invece evitati? Avevate mai pensato che fare yoga o meditazione potesse aiutare?
Questo libro offre le risposte a ogni interrogativo e svela tutti i segreti per dire NO all'atrosi evitando farmaci e terapie invasive.
Il professor Marco Lanzetta, primo medico ad aver effettuato un trapianto di mano al mondo, propone 99 consigli pratici e facili da seguire: dalle tecniche più innovative come i nuovi tipi di laser e le cellule staminali agli integratori naturali, dai cibi con preziose proprietà antinfiammatorie alle regole per un'alimentazione anti-artrosi, dai suggerimenti sull'attività fisica e sugli esercizi più adeguati a quelli per un sano stile di vita.
Una guida completa ma allo stesso tempo agile e di immediata consultazione, con tutto quello che c'è da sapere per ritrovare il benessere delle articolazioni in modo naturale.
| Marca | Tecniche Nuove Edizioni |
| Data pubblicazione | Maggio 2019 |
| Formato | Libro - Pag 131 - 15 x 21 cm |
| ISBN | 8848136702 |
| EAN | 9788848136709 |
| Lo trovi in | Libreria: #Artrosi |
| MCR-NR | 152508 |
Marco Lanzetta è consulente dell’Istituto Italiano di Chirurgia della Mano, con sede a Monza, e Professore Universitario presso la University of Canberra, Australia. Nel 2000 ha effettuato il primo trapianto al mondo di entrambe le mani e nello stesso anno il primo trapianto di mano in Italia. Leggi di più...
Data di acquisto: 13/02/2022
Sono afflitto da questa patologia e quindi ho guardato con interesse a questa pubblicazione. Ho trovato molto utili i consigli riportati dal Dottor Lanzetta ed ho iniziato a metterli in pratica. Qualche miglioramento l'ho riscontrato. Lo consiglio a chi vuole trovare una alternativa all'uso di antinfiammatori e cortisone.
Data di acquisto: 07/01/2025
Mi sono trovata bene con questo manuale. Semplice e veloce da consultare. Non occorre leggerlo tutto di seguito, ma si può anche vedere per prime le pagine che più interessano. Certo è tutto importante ciò che è scritto, ma come applicare i consigli e le regole dipende dallo stile di vita che uno già fa. Io direi di avere pazienza e non avere fretta di vedere i risultati. Io ho cominciato col rivedere l'alimentazione ed anche lo stile di vita. Questo libro lo consiglio insieme a fiducia e costanza.
Data di acquisto: 28/05/2019
Utili informazioni per combattere l'artrosi. Molto semplice e schematico
