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9 Mesifood — Libro
Consigli alimentari e ricette per una gravidanza in salute e in forma
Virginie Bales
| Prezzo di listino: | € 13,00 |
| Prezzo: | € 11,05 |
| Risparmi: | € 1,95 (15%) |
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Un parto sereno e un bambino in piena salute sono anche il risultato di nove mesi di gravidanza vissuti correttamente, seguendo un’alimentazione sana e completa, che sappia assecondare le esigenze di un organismo impegnato a costruire una nuova vita. È il presupposto di questo libro, ricchissimo di suggerimenti pratici per tutte le future mamme.
Consiglia un programma alimentare da seguire accuratamente; spiega come affrontare alcuni problemi come bruciori di stomaco, nausea, sindrome del colon irritabile, aumento della glicemia.
Fa un elenco dei cibi che è opportuno consumare e quelli da evitare.
Propone oltre 50 ricette di succhi e smoothies, insalate, vellutate, piatti principali e dessert.
Accompagna ogni ricetta un’introduzione che indica i benefici nutrizionali degli alimenti utilizzati.
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| Marca | Red Edizioni |
| Data pubblicazione | Dicembre 2017 |
| Formato | Libro - Pag 128 - 16 x 21,5 cm |
| Formato copertina | cartonato |
| ISBN | 8857307948 |
| EAN | 9788857307947 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e salute |
| MCR-NR | 143965 |
Virginie Bales, nutrizionista, mette a disposizione dei lettori la sua esperienza ventennale acquisita seguendo centinaia di donne in attesa. Leggi di più...
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