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500 Ricette Dietetiche - Libro

Deborah Gray




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Descrizione


Seguire una dieta non significa rinunciare a mangiare ciò che più vi piace. 500 Ricette dietetiche è un interessante raccolta di idee per la colazione, gli spuntini, gli aperitivi, ma anche ricette di portate principali, e di dolci per concludere bene ogni pasto. Rimarrete piacevolmente sorpresi da numero di ricette che si possono adattare alle vostre esigenze. Perdete peso e migliorate la vostra salute con 500 ricette deliziose e ipocaloriche.  

Ricette alternative a base di verdure per pasti più leggeri, come gli spaghetti di zucchine, il riso di cavolfiore e i funghi al posto dei panini per hamburger. Modi nuovi per ridurre l'apporto di zucchero senza rinunciare a gustosi dessert. 

Fotografie originali e accattivanti dei piatti pronti e degli ingredienti chiave. Per ogni ricetta sono indicati il numero di calorie e di carboidrati presenti!

EditoreIl Castello
Data pubblicazioneNovembre 2016
FormatoLibro - Pag 288 - 15x15 cm
Lo trovi in#Ricette per la salute
Deborah Gray

Deborah Gray ha iniziato a interessarsi di alimentazione sana sin da giovane, quando lavorava in un caffè biologico a Londra. Dopo aver lavorato in ambito pubblicitario in California, è tornata a Londra e ha scritto diversi libri di cucina, fra cui 500 Ricette vegane, 500 Ricette facili e... Leggi di più...

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