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500 Ricette Dietetiche — Libro

Deborah Gray



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Descrizione

Seguire una dieta non significa rinunciare a mangiare ciò che più vi piace. 500 Ricette dietetiche è un interessante raccolta di idee per la colazione, gli spuntini, gli aperitivi, ma anche ricette di portate principali, e di dolci per concludere bene ogni pasto. Rimarrete piacevolmente sorpresi da numero di ricette che si possono adattare alle vostre esigenze. Perdete peso e migliorate la vostra salute con 500 ricette deliziose e ipocaloriche.  

Ricette alternative a base di verdure per pasti più leggeri, come gli spaghetti di zucchine, il riso di cavolfiore e i funghi al posto dei panini per hamburger. Modi nuovi per ridurre l'apporto di zucchero senza rinunciare a gustosi dessert. 

Fotografie originali e accattivanti dei piatti pronti e degli ingredienti chiave. Per ogni ricetta sono indicati il numero di calorie e di carboidrati presenti!

EditoreIl Castello
Data pubblicazioneNovembre 2016
FormatoLibro - Pag 288 - 15x15 cm
ISBN886520236X
EAN9788865202364
Lo trovi inLibri: #Ricette per la salute
MCR-NR 128892
Deborah Gray

Deborah Gray ha iniziato a interessarsi di alimentazione sana sin da giovane, quando lavorava in un caffè biologico a Londra. Dopo aver lavorato in ambito pubblicitario in California, è tornata a Londra e ha scritto diversi libri di cucina, fra cui 500 Ricette vegane, 500 Ricette facili e... Leggi di più...

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anna Acquisto verificato

ottimo

spiegato molto bene molto facile da seguire spiega bene le ricette e ti il contenuto calorico a persona e per la forma piccola ottimo da portare in vacanza

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anna

Acquisto verificato

ottimo

spiegato molto bene molto facile da seguire spiega bene le ricette e ti il contenuto calorico a persona e per la forma piccola ottimo da portare in vacanza

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giovanni santi

Acquisto verificato

Tantissime ricette facili in poco spazio

Il libro è di dimensioni molto contenute quindi comodo anche da portarsi dietro anche in vacanza. Moltissimi piatti sono di semplice preparazione. Spiegazione chiara e concisa

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