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5 Minuti al Giorno per una Vita Piena — Libro
Quaderno per allenarti ad ascoltare la tua voce
Roberta Carta
| Prezzo di listino: | € 13,00 |
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In te c’è una voce che merita di essere ascoltata,
Sono incredibilmente potenti e preziose le parole che ciascuno porta dentro e che può autorizzarsi a tirare fuori, giorno per giorno.
In questo libro Roberta Carta propone esercizi di scrittura, di creatività e poetici per esplorare ogni giorno, in poco tempo, la propria persona.
Conoscersi, essere in contatto con se stessi e trovare così la forza di raggiungere passo dopo passo la vita che si desidera è un cammino meraviglioso.
«Attraverso il rapporto quotidiano con i miei pazienti so che cosa significhi fare fatica a riconoscere la propria voce in mezzo alle altre più forti o soffocata dalle sfide della vita, e che impegno ci voglia per rimanere connessi con il proprio cuore e la propria mente; per questo ho pensato ad uno strumento che incoraggiasse ad ascoltare se stessi con piccoli passi che poi possano diventare abitudine.
Accordarsi attraverso queste proposte ogni giorno un po’ di più, fino a riconoscere sempre con maggiore chiarezza il suono del proprio cuore, fino a che riconoscere la propria voce sia la pratica».
Spesso acquistati insieme
| Marca | Effatà Editrice |
| Data pubblicazione | Maggio 2024 |
| Formato | Libro - Pag 77 - 14x20,5 cm |
| ISBN | 8869290859 |
| EAN | 9788869290855 |
| Lo trovi in | Libreria: #Coaching per la vita #Self Help |
| MCR-NR | 495435 |
Roberta Carta è psicologa, psicoterapeuta e formatrice. Si occupa di formazione e clinica con orientamento al benessere e alla psicologia positiva, collaborando con individui, team ed associazioni. Leggi di più...
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