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Data di acquisto: 18/09/2018
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101 Modi per Allenare La Memoria — Libro
Semplici esercizi e tecniche per ottenere risultati straordinari in brevissimo tempo
Sara Bottiroli, Elena Cavallini
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Descrizione
Come funziona la memoria?
Perché impariamo ma al tempo stesso dimentichiamo?
Senza memoria non vi è azione, percezione, pensiero, in altre parole non vi è vita psichica. Ma è possibile migliorare la capacità del nostro cervello di immagazzinare, conservare e recuperare le informazioni?
Certamente, e questo libro vi mostrerà come fare. Troverete strategie mirate ed esercizi da mettere in pratica nella vita di tutti i giorni.
Scoprirete come l'ansia, la motivazione, la concentrazione e il rilassamento possono condizionare la creazione e la rievocazione dei ricordi, e in che misura l'età può influire in tali processi.
Conoscerete i meccanismi cognitivi che stanno alla base della memoria e apprenderete segreti e consigli utili per potenziarla.
Non dimenticateli!
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Scheda Tecnica
| Marca | Newton Compton Editori |
| Nuova edizione | Agosto 2018 |
| Data 1a pubblicazione | Ottobre 2011 |
| Formato | Libro - Pag 224 - 13,5x12 |
| ISBN | 8822719948 |
| EAN | 9788822719942 |
| Lo trovi in | Libreria: #Memoria |
| MCR-NR | 161108 |
Sara Bottiroli è assegnista di ricerca presso il Dipartimento di Psicologia di Pavia. Si occupa dei cambiamenti della memoria legati all'età, degli aspetti metacognitivi ed emotivo-motivazionali e di interventi di potenziamento cognitivo per adulti e anziani. Ha pubblicato articoli su... Leggi di più...
Elena Cavallini è ricercatrice presso l'Università di Pavia, dove insegna Psicologia clinica dell'invecchiamento. Svolge attività di ricerca sulla memoria e sugli interventi per il potenziamento della stessa in soggetti adulti e anziani. Ha pubblicato articoli su riviste nazionali e... Leggi di più...
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