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Libro pieno e strapieno di spunti su come contrastare l'avanzare del tempo. Piccoli trucchi da mettere in pratica, sono semplici e si possono fare subito! Consigliato!
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1001 Rimedi Antietà dalla Natura — Libro
Susannah Marriott
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Descrizione
Un libro ricco di consigli per vivere intensamente, decennio dopo
decennio: come mangiare bene e combattere l’invecchiamento attraverso
il cibo; come integrare l’esercizio nella vita quotidiana per aumentare
l’energia; ricette di trattamenti cosmetici biologici e atossici;
metodi rapidi per eliminare lo stress e sconfiggere l’insonnia; e come
mantenere in buona salute cuore, cervello, ossa e articolazioni per
avere un bell’aspetto e sentirvi sempre in forma.
Per aumentare il vostro benessere e la vostra aspettativa di vita sono sufficienti pochi accorgimenti: questo libro vi aiuterà a farli vostri.
Attraverso i consigli su come smettere di fumare, una scelta mirata di esercizi da fare a casa e all’aperto e un ricco campionario di ricette leggere e naturali potrete contribuire ogni giorno a migliorare il vostro stile di vita, senza che ciò comporti necessariamente troppe privazioni: un bicchiere di vino, un pezzo di cioccolato fondente, un massaggio o una serata in compagnia, introdotti sotto forma di premio, possono aggiungere qualche anno alla vostra vita ma anche vita ai vostri anni.
Per aumentare il vostro benessere e la vostra aspettativa di vita sono sufficienti pochi accorgimenti: questo libro vi aiuterà a farli vostri.
Attraverso i consigli su come smettere di fumare, una scelta mirata di esercizi da fare a casa e all’aperto e un ricco campionario di ricette leggere e naturali potrete contribuire ogni giorno a migliorare il vostro stile di vita, senza che ciò comporti necessariamente troppe privazioni: un bicchiere di vino, un pezzo di cioccolato fondente, un massaggio o una serata in compagnia, introdotti sotto forma di premio, possono aggiungere qualche anno alla vostra vita ma anche vita ai vostri anni.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Tecniche Nuove Edizioni |
| Data pubblicazione | Ottobre 2007 |
| Formato | Libro - Pag 192 - 18,5x23,5 |
| Note | Illustrato con foto a colori |
| Conservazione | non dichiarato/non disponibile |
| ISBN | 8848119972 |
| EAN | 9788848119979 |
| Lo trovi in | Libreria: #Dietetica |
| MCR-NR | 14627 |
Susannah Marriott - E' una scrittrice freelance specializzata in medicina complementare. Ha già scritto 12 libri illustrati sullo yoga, i trattamenti termali, la meditazione e la preghiera e su come vivere la gravidanza e la maternità in modo naturale. I suoi articoli sono stati pubblicati su... Leggi di più...
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