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100 Modi per Amarti — Libro
Piccoli regali per la tua anima
Bettina Lemke
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Quanti momenti di stress viviamo nella nostra quotidianità?
Quante volte ci è necessario rispondere a valanghe di e-mail, presenziare a un appuntamento dopo l'altro, sbrigare numerose e ineliminabili faccende?
Stretta nel tafferuglio del via vai quotidiano, la nostra anima fatica sempre più a farsi sentire.
Rischiamo così di percepirci sempre più vuoti, indolenti, esausti e privati di un senso profondo. Eppure, basterebbe poco per regalare alla nostra vita piccole e preziosissime oasi di pace, gioia e creatività.
In questo libro in grado di parlare direttamente alla nostra fantasia, creatività e immaginazione, Bettina Lemke ci invita a fermarci nel momento presente, recuperare la nostra energia e ritrovare noi stessi.
Ma come possiamo attuare il grande cambiamento, in grado di trasformare anche le giornate peggiori in occasioni di ispirazione e crescita?
È semplice: mettendo in pratica 100 diverse azioni, passatempi e suggerimenti in grado di riorientare la nostra mente, farci provare qualcosa di insolito o anche solamente di metterci in condizioni di rilassarci al meglio – con giardinaggio urbano, filosofia della barca, esercizi di yoga e respirazione, meditazione grazie ai colori...
Con questi 100 irresistibili regali per l'anima di facile esecuzione, potrai finalmente riallinearti al tuo vero io, un passo – anzi un modo, un'idea, un pensiero – alla volta.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Giunti Edizioni |
| Data pubblicazione | Giugno 2026 |
| Formato | Libro - Pag 192 - 14x21,5 cm |
| ISBN | 8809873483 |
| EAN | 9788809873483 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ricerca della felicità |
| MCR-NR | 730985 |
Bettina Lemke (1966) lavora come traduttrice, autrice, curatrice e consulente editoriale. E' autrice di numerosi libri. Leggi di più...
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