Recensioni e opinioni su “Succhi Freschi di Frutta e Verdura”

Tantissime informazioni, libro da leggere per chi ama nutrirsi con estratti. Ci sono tante indicazioni sui vari benefici di frutta e verdura da estrarre.

L'idea di assumere succhi di verdure non è sicuramente allettante, ma l’autore è bravissimo nel far capire quanto sia importante per il nostro corpo cibarsi di verdure crude e naturalmente di succhi. E’ una guida rapida ma completa che passa in rassegna tutte le principali verdure di cui vengono indicate le proprietà benefiche (carote, sedano e spinaci sono tra le più consigliate) e suggerisce le combinazioni più utili per curare disturbi comuni come febbre, mal di testa, raffreddore fino a quelli più seri come emorroidi e diabete. Alla fine non può che far capolino il desiderio di provare questo regime alimentare di cui ci sono pochissime controindicazioni (ad esempio i "problemi sociali" che potrebbero insorgere nel bere succo di aglio o cipolla, a meno di voler soggiornare in Transilvania).

Ho acquistato il presente libriccino per fare un regalo in accompagnamento ad un buono per l'acquisto di un estrattore. La persona è rimasta ben impressionata, ha iniziato a far uso dei succhi e mi sta decantando entusiasta il nuovo percorso. Forse lo acquisterò anche per me!

Con una centrifuga si possono fare tante cose con frutta e verdura oltre ai succhi

X avere nuove idee

Molto utile

Ho trovato questo manuale molto utile per conoscere i principi nutritivi dei vegetali. Curarsi in modo naturale è sempre la soluzione migliore. La spiegazione sul perché gli estratti sono migliori dell'assunzione di verdura in forma normale è illuminante.

UN MODO PER COCCOLARSI E CURARSI CON PRODOTTI BUONI E NATURALI.

Libro comprato per mia madre che si è fissata con succhi e centrifugati. Il prezzo è buono, le ricette e i contenuti altrettanto. E' molto comodo anche il fatto di poter avere suggerimenti e ricette per curare qualunque malanno!

Un piccolo libro ad un piccolo prezzo, ben fatto, contenuti molto utili, ricette utili per questi superfood vitali e salutari.

Sicuramente ben fatto, ed interessante, ma ho trovato alcuni concetti ormai un po' datati, o meglio, aggiornati da recenti scoperte scientifiche. Rimane comunque un buon punto di partenza per addentrarsi in certi argomenti

Utile e ricco di spunti

Molto utile per realizzare succhi curativi adatti ad ogni tipo di patologia....

Tante ricette utili

Ottimo Libro, piccolo di dimensioni ma grande come presa di coscienza, raccomandato a tutti coloro che si avvicinano all'uso dei succhi di frutta e di verdura fatti in casa. Forse non praticissimo nella consultazione dei "cocktail" rispetto alle patologie ma comunque utilissimo.

Ho comprato questo libro ritenendolo, erroneamente, un libro di ricette di succhi, invece è qualcosa di più in quanto approfondisce, nei limiti di una piccola guida, gli argomenti più importanti. Lo consiglio a chi sa poco o nulla dell'argomento ma anche io, che ho diversi libri che trattano di proprietà degli alimenti, ho integrato le mie conoscenze soprattutto per ciò che riguarda la combinazione dei vari ortaggi. Non sono vegetariana né vegana , sono interessata a fornire al mio corpo in determinati momenti dell'anno degli elementi che lo depurino o disintossichino.

Libro ricchi di consigli utili e pratici.

Questo piccolo libro va preso con un po' di buon senso. L'ho letto tutto d'un fiato. Pur rendendomi conto che è stato scritto molti anni fa, molte delle affermazioni di questo medico americano mi hanno colpito e ogni volta che sto per mangiare qualche prelibatezza mi domando perché "gustare" qualcosa che non serve al mio organismo. E' inutile mentire a se stessi, la maggior parte della nostra alimentazione è inutile se non dannosa. Magari non divento crudista sui due piedi però sto imparando a aumentare le porzioni di ortaggi freschi e qualche succo di limone e carota. Sono pure buoni!

Abbinato all'estrattore di succo, credo che sia un libro basilare per iniziare un nuovo stile di vita!

Utili per avere consigli nella preparazione delle bevande, poi il prezzo abbastanza basso aiuta.