Data di acquisto: 27/10/2022
Variante: versione nuova
Buon libro essenziale e di semplici spiegazioni, con indicazione degli alimenti positivi, da evitare e da testare con consigli pratici da seguire o provare a seguire. Il testo è scorrevole e appassionante ed invita a fare riflessioni sul nostro stile di vita e alimentazione. Con facilità si riescono ad individuare gli alimenti e gli abbinamenti responsabili di malesseri o disturbi spesso a noi inspiegabili. Seguendo i consigli del dott. Mozzi c'è la reale possibilità di migliorare la propria salute anche se non sempre è di facile realizzazione...occorre infatti anche una grande forza di volontà e organizzazione. In ogni caso un tributo a questo libro va anche solo per il suo intento ossia divulgare ciò che la medicina di oggi non fa (rapporto tra gruppo sanguigno e alimenti) e rendere edotti i suoi lettori sulle potenzialità degli alimenti e loro abbinamenti.