Un libro di poco più di 100 pagine, ma denso di informazioni e consigli. La sua visione è molto diversa dalle solite diete. Qui non si tratta di dimagrire, ma di guarire e l'individuo, una volta individuato il suo gruppo sanguigno viene considerato nella sua totalità. E' difficile da accettare, all'inizio, con le tante convinzioni radicate profondamente che, per esempio, la carne fa male. Si vede, invece, nel mio caso con gruppo sanguigno zero, come la cane, nelle giuste quantità, faccia bene mentre al contrario i cereali, anche quelli integrali e biologici, sono pericolosi e vanno limitati. Un testo da studiare con attenzione e poi cercare di metterlo in pratica anche se non nascondo le difficoltà di cambiare profondamente la dieta per guarire dalle malattie.