Recensioni e opinioni su “Ricette della Dieta del Digiuno”

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Recensioni dei clienti

Questo libro mi ha fatto vedere la pratica del digiuno sotto un'altra luce, non più come privazione bensì come disintossicazione dell'organismo. Un libro utile, ricco di numerose ricette sane ma gustose al tempo stesso, pieno di consigli su come affrontare al meglio le giornate di digiuno e con una bellissima prefazione dell'illustre oncologo Umberto Veronesi. Marco Bianchi, l'autore del libro è uno chef salutista nonché divulgatore scientifico che ci accompagna in questo percorso spiegando tutti i nutraceutici delle ricette. Un libro utilissimo dedicato a tutti quelli che desiderano impegnarsi ad intraprendere un percorso salutista, più coscienti di quello che introduciamo attraverso l'alimentazione quotidiana.

Ho fatto bene ad acquistare questo libro. L'autore è simpatico, diretto e sincero. Introduce il lettore in un mondo nuovo scrivendo poche pagine invitandoci alla leggerezza. Ci riusciremo?

M. Bianchi, che seguo anche nel web, ha scritto questo seguito del libro di Veronesi. Un digiuno più flessibile del mitico prof, e ricco di ricette!

Davvero un buon libro, ne ho acquistato la precedente edizione, Marco Bianchi scrive in modo molto semplice e diretto, comprensibile davvero a tutti. Un bel modo di stare a digiuno senza soffrire la fame, bensì con buonissime ricette per disintossicarsi, detossinarsi e rimanere in salute!

libro consigliatissimo, Marco Bianchi è davvero una garanzia. spiega in maniera semplicissima e spiritosa.

Soprattutto in questo periodo di quarantena molti di noi hanno la fortuna e la possibilità di dedicare un momento a se stessi, alla pulizia dell'anima ma anche del corpo. Questo libro risulta un valido alleato se si vuole approcciare al digiuno in modo consapevole e rigenerante

Insegna dei bei trucchetti per ingannare la mente e avvicinarla cosi in modo semplice a una giornata di digiuno, inoltre i consigli su abbinamenti e alimentazione sono utilissimi. Come sempre i suoi libri sono una certezza

Interessante

Con la sua innata simpatia e con il suo garbo Marco Bianchi ci introduce nel mondo del digiuno, seguendo l’esempio del suo guru, il Prof. Umberto Veronesi. Le ricette, tutte di facile esecuzione, sono decisamente salutari e soprattutto gustose.

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Ricette della Dieta del Digiuno — Libro