Data di acquisto: 29/10/2021
Un manuale come piace a me, semplice, chiaro e di uso immediato. L'autrice propone tre tipologie di meditazione con i cristalli, la prima consiste nell'appoggiare sul corpo la pietra legata al chakra specifico, la seconda, invece, è una specie di contemplazione visiva della pietra o del cristallo e, infine, l'ultima tecnica consiste nel formare un cerchio di pietre sistemandosi all'interno del cerchio per meditare. Una volta fornite le tecniche di meditazione, l'autrice propone due percorsi partendo dal chakra della radice fino a quello della corona. Il primo è quello basilare, diciamo, mentre il secondo è più avanzato. Inoltre, per ogni percorso viene suggerita una pietra/cristallo per ogni chakra. Infine, nell'ultima parte del testo, l'autrice cita tre meditazioni avanzate. Un testo che consente anche al neofita di iniziare la pratica con i cristalli. Bello. Consigliatissimo.
