Data di acquisto: 26/04/2022
Un libro scritto benissimo, in maniera chiara e facile da leggere nonostante i contenuti importanti. L'autrice aiuta nel viaggio di ritorno alle proprie emozioni ed aiuta con esercizi e meditazioni a superare ed arrivare di nuovo alla gioia ed alla bellezza del vivere nelle proprie emozioni e ritrovarsi
Data di acquisto: 28/03/2022
Troppo tecnico e specifico per me per cui mi dispiace ma non lo ricomprerei..
Data di acquisto: 14/12/2022
L’autrice la conoscevo già, con il libro ho approfondito il tema da un punto di vista interessante, utile e da prendere in considerazione.
Data di acquisto: 17/01/2024
Il testo utilizza linguaggi molto tecnici e in alcuni punti lo trovo complicato. Tuttavia i molti esempi aiutano ad immergersi negli argomenti trattati e a renderli più accessibili anche a chi non ha preparazione specifica in psicologia. Lo trovo molto interessante per andare a fondo a certe dinamiche che, nella pratica, abbiamo tutti vissuto
