Recensioni e opinioni su “La Vera Dieta dei Gruppi Sanguigni”

per moltissimi aspetti credo sia uno stile di vita molto efficace e serio

Sempre interessante scoprire le diverse teorie del benessere. Trovo questa ricerca molto logica, mi risuona parecchio. Ho provato a seguire la dieta dei gruppi sanguigni e devo dire che i risultati sono evidenti. Meno gonfiore, più energia e soprattutto… arricchimento culinario indiscusso

Seguo da circa sei mesi la dieta del dott. Mozzi e volevo approfondire l’argomento. Scritto in modo molto chiaro e fruibile amplia molti concetti del cd libro viola di Mozzi. Molto più dettagliato nell’elenco degli alimenti per gruppo. Ci sono delle differenze in relazione agli abbinamenti fra cibi, molto più dettagliati nel libro di Mozzi. Nel complesso penso che sia un testo da leggere, anche se si è già pratici di questa dieta per ulteriori approfondimenti.

Si tratta di uno dei tanti testi scritti da Peter d’Adamo, l’inventore dell dieta dei gruppi sanguigni, da confrontare con i testi del dott.Mozzi che ha portato con successo in Italia questo regime alimentare

non è immediato

Bello, molto interessante e sicuramente valido. Non approvo totalmente il metodo proposto ma credo che come tutti gli inventori di stili alimentari contenga delle verità .Trovo che per quanto riguarda il mio gruppo sanguigno siano azzeccati gli alimenti che non danno criticità ma sono dubbio sull'efficacia della dieta proposta, nonostante l'abbia provata per un certo periodo. Offre però molte tavole con i risultati delle sue considerazioni, da provare e verificare caso per caso!

Libro superlativo, per me è il vero libro a riguardo. Nulla da togliere al Dr. Mozzi, al quale andranno sempre i miei più sentiti ringraziamenti per tutto ciò che ha fatto e continua a fare. Ho anche il libro del dr. Mozzi, molto più semplice e fluido per la consultazione. Ma questo è e rimane il più completo. Ottimo il confronto tra i due libri, praticamente da avere entrambi.

Seguo da un po' di tempo la dieta dei gruppi sanguigni per alcuni problemi di salute. Ho letto diversi libri del dottor Mozzi e ne sono rimasta colpita e affascinata. Sto sperimentando ancora con questa alimentazione perché non si finisce mai di imparare e testare su di sé il percorso migliore. Ho sempre saputo che il dottor Mozzi si era ispirato nella sua ricerca a Peter D'Adamo ma finora mi ero accontentata di questa informazione senza indagare oltre. Recentemente mi sono imbattuta nella promozione di questa sua ultima opera e mi sono detta : devo leggerlo! E devo dire che ne valeva la pena. Spiega in maniera esauriente dal principio dei tempi e con metodo scientifico quanta importanza e rilevanza abbia l'appartenenza ad un gruppo sanguigno piuttosto che a un altro per quanto riguarda l'alimentazione e il mantenimento di uno stato di salute ottimale. Tante spiegazioni ed esempi. L'ho trovato rivelatore. Si alcune cose si discosta dal dottor Mozzi ma in linea generale concordano di molte cose. Consigliato!

Questo libro mi ha davvero migliorato la salute e le scelte alimentari; ne consiglio la lettura anche ai più scettici! Dico questo perché io stessa sono vegetariana e tale rimango, anche se per il mio gruppo sarebbero consigliati anche carne e pesce. Ho cambiato alcune abitudini all'interno dei miei cibi vegetariani e ho avuto tanti benefici in termini di peso, gonfiori addominali, mal di testa ed energia! Il mio consiglio personale é di non stravolgere le proprie abitudini ma di fare anche solo piccole, significative variazioni seguendo le indicazioni di questo ottimo dottore! L'unico difetto riscontrato riguarda la rilegatura del libro, perché si é sfaldato in più punti, ma é talmente utile che lo terrò comunque. Lettura molto consigliata!

testo molto interessante ma pieno di riempitivi: non vengono affrontate le connessioni con altri sistemi di diete salutiste, vengono propagandate pratiche mediche ufficiali forse per ingraziarsi i saccenti materialisti di quest'epoca, i temi sono molto stimolanti ma ci sono troppe ricette e poco sviluppo della teoria. Elemento grave: non tutti devono dimagrire, il libro pare rivolto solo a chi a problemi di sovrappeso.