Recensioni e opinioni su “La Rivoluzione della Forchetta Vegan ”

Ricevuto in omaggio e da mettere sotto l'albero.. Davvero un bellissimo regalo, grazie. Non ha immagini, ma ci sono tante buone ricette spiegate bene attentamente in tutti i passaggi. Le verdure sono sempre buone e si possono fare in vari modi. Lo utilizzerò e lo consiglio!!

Libro utilissimo per la dieta Vegan.

Un libro scritto davvero molto bene e di facile comprensione. Adatto anche ai non "addetti ai lavori". Lo consiglio vivamente!

Bel libro che va ad integrare "The China study" perché dà utili indicazioni sul perché passare ad una alimentazione vegana, su come scegliere gli alimenti.

LIBRO FANTASTICO CHE APRE GLI OCCHI SU TUTTO QUELLO CHE NESSUNO DICE SULL'ALIMENTAZIONE.Ottimo seguito del filone the china study.

Questo libro è un'ottima integrazione a "The China study" perché non solo riporta molte ricette (anche particolari e con ingredienti poco usati nella cucina italiana) ma dà utili indicazioni sul perché passare ad una alimentazione vegana, su come scegliere gli alimenti e - importantissimo - su come leggere le etichette nutrizionali.

Libro di ricette basato su the China Study, ottime idee x la cucina di tutti i giorni, ingredienti un po' insoliti nella cucina italiana ma che a volte si possono trovare nei supermercati etnici/internazionali.

<p>Ho comprato il libro dopo aver letto "<a href="http://www.macrolibrarsi.it/libri/__the-china-study-libro.php" target="_blank">The China Study</a>" ed aver capito quali siano i benefici di una cucina priva di proteine animali per la salute. Le ricette descritte, con molti ingredienti che sono poco usati nella cucina italiana, sono molto invitanti e sicuramente da provare e l'apertura di negozi bio-naturali negli ultimi anni permette di reperire parte di questi elementi.</p>

E' un libro "delizioso"! A parte le testimonianze su benefici ricevuti dal passaggio ad una alimentazione senza proteine animali, le spiegazioni fornite da medici, scienziati, ricercatori e gli utilissimi consigli per la salute, è una raccolta di fantastiche ricette con cui posso comporre menù sempre diversi, sani e golosi. Lo raccomando vivamente a chi ha a cuore la salute, longevità e quella dei suoi cari.

Libro molto "fluido" che con linguaggio chiaro ed esaustivo,descrive come l' alimentazione sia direttamente correlata con lla nostra salute. Testimonianze dei vari sudiosi da Campbell (The China Study) a McDougall e diversi altri fino al famosissimo Caldwell B. Esselstyn (il cardiologo di Bill Clinton). Poco impegnativo nella lettura,al punto di poter essere letto anche in periodi e capitoli, diversi. Completo di moltissime ricette,di cui ognuno valuterà l'effettivo apprezzamento personale. Insomma is suo non essere un libro approfondito ma bensi dare in un linguaggio molto comprensibile e con una stesura semplice un a buona infarinatura sull'argomento alimentazione naturale,di sicuro illuminante per chi ignorasse certe conoscenze ormai ultimamente sempre meno nascoste, questo sopratutto dovuto al capolovoro di Campbell, The China Study Dall'aspetto tipo agenda,probabilmente dovuto a rendere l'idea di un prodotto semplice ma ricco di importantissime verità Semplicità e immediatezza i

La rivoluzione della forchetta vegan mi ha stupita. E' senz'altro un libro che consiglierei a chiunque,anche e forse soprattutto a chi non segue un'alimentazione vegana.Le informazioni presenti nel libro sono illuminanti, io che mi tengo informata devo ammettere di essere rimasta colpita da alcune delle informazioni presenti nel libro,forse anche un pochino spiazzata,e non sono una che si stupisce facilmente. L'ho fatto leggere anche a mia madre e anche lei è rimasta molto colpita.Il libro è suddiviso in due parti, una prima con informazioni e contro informazione sull'alimentazione( molto bella) e una seconda di ricette.Le ricette non sono certamente le standard che si troverebbero online nei vari blog e forum vegan,alcuni alimenti presenti non sono poi così facili da reperire,sono molto particolari.Davvero un bel libro, ne consiglio la lettura a tutti!