Recensioni e opinioni su “La Nuova Dieta del Dottor Mozzi”

Interessante.....da leggere. Chiaro.

testo scritto in modo semplice e con modestia da parte dell'autore. Molte indicazioni utili sugli alimenti consigliati, neutri e sconsigliati per ciascun gruppo sanguigno. Peccato le tabelle, che avrei preferito fossero redatte in uno stile meno dispersivo e la carta, un po' troppo "patinata" (non si presta facilmente ad appunti e sottolineature) e poco compatibile con lo stile "semplice" proposto dal libro. Ritengo in oni caso che sia un'utile lettura da fare :-)

Il dottor Mozzi spiega con onestà intellettuale la sua esperienza con la dieta dei gruppi sanguigni in campo clinico andando anche oltre Peter D' Adamo che ha focalizzato il proprio studio sulla perdita di peso. Un' esperienza quella del dottor Mozzi molto italiana e verace. Ho molto apprezzato il suo dichiarare che la dieta va sperimentata su di sè senza cadere in dogmi che ci possono portare fuori strada. Dice chiaramente di porre attenzione ai segnali del proprio corpo senza intestardirsi su ciò che fa male o bene rispetto ai canoni di un freddo manuale. Questo è molto raro in quanto in genere chi scrive un libro cade inevitabilmente in una sponsorizzazione di tipo meccanico. La dieta per me funziona soprattutto in presenza di disturbi, infatti mi sembra importante ricordare ancora che l' esperienza del dott. Mozzi si basa su casi clinici. Una stumento per la propria salute da integrare con l' esperienza e la ricerca individuale. Penso che acquisterò anche il libro di ricette.

Una visione interessante, oltre le solite diete, per un naturale rapporto con il nostro organismo.

interessante, utile e ben scritto

Libro importante. Mozzi non si perde in teorie e va direttamente alla pratica. Molto utile. Semplice ed efficace. Basta seguirlo.

libro scritto in modo chiaro e semplice e spiega chiaramente per ogni tipo di alimento caratteristiche e proprietà benefiche e non. Ti guida passo passo e in modo semplice alla creazione della propria dieta personalizzata del tuo gruppo sanguigno.

Libro ben strutturato, lo si legge quasi d'un fiato! Però ho trovato delle discordanze con la filosofia di D'Adamo, pioniere della Dieta del gruppo sanguigno.

Sto seguendo la dieta non per dimagrire ma per disintossicarmi. Gli effetti sono stati quasi immediati. Se ci si mette in "ascolto" del proprio corpo, si può percepire davvero la reazione ai diversi cibi e soprattutto capire quando qualcosa non ci fa stare bene, ci intossica, ci riduce l'energia. Questa nuova esperienza è stata utile anche per scoprire tanti alimenti che altrimenti non avrei mai utilizzato.

Da leggere ed applicare. Molto interessanti i contenuti. Consigliato.

semplice e schematico, spiega bene i cibi da evitare..più complicato trovare i cibi consigliati, ma nel complesso suggerisce un ottimo stile di vita

Un libro altamente consigliato, ma guardando le sue trasmissioni televisive alcuni concetti sembrano meglio spiegati rispetto alla versione cartacea.

sicuramente interessante, anche se ho notato che alcuni alimenti consigliati per i vari gruppi non sempre riporta, ad esempio per il mio gruppo è sconsigliabile la farina di segale, in realtà per me va bene.

buon libro ,da seguire e avere una guida per un ottima alimentazione e per prevenire malattie e fastidi ,da consigliare

da leggere ma noi vegetariani e vegani non siamo ben visti dal dott.mozzi

Molto interessante. Suggerisco che se ne faccia una nuova edizione con ulteriori approfondimenti.

Ho letto il libro solo per curiosità. Libro ben spiegato per chi ne vuole fare uso!!!

Questa guida è di facile consultazione, pratica e chiara. Avrei gradito un approfondimento sui meccanismi biologici che si attivano quando si introduce un alimento piuttosto che un altro. Cmq , soddisfatta! Grazie a Dott Mozzi.

Me lo hanno prestato ed è bello perché ti spiega quale alimento più si addice al tuo gruppo sanguigno e molto interessante..

Ottime indicazioni per seguire la dieta dei gruppi sanguigni. Dopotutto però è bene implementare queste indicazioni con i video su youtube del dott. Mozzi specialmente se si hanno delle patologie dove bisogna eliminare anche cereali e zuccheri consentiti. Lo trovo un ottimo vademecum per imparare a scegliere i cibi giusti per noi e poi.......bisogna provare su di sè poichp anche lo stesso Mozzi dice di non avere nessuna verità in tasca. Personalmente credo che solo un lavoro su di sè possa aiutare la dieta, poichè tutto parte da noi.