Data di acquisto: 31/10/2012
Leggere questo libro è un vero piacere per conoscersi meglio e rispettarsi di più. Gli antichi dicevano che siamo ciò che mangiamo, Bottaccioli ci dice che ciò che mangiamo può trasformare il nostro stato di benessere. Conosci te stesso e mangia consapevolmente per migliorare te stesso è il motto che adotterò da oggi in poi. Consiglio la lettura a tutti ma in particolare ai medici che hanno a cuore la salute dei propri pazienti. Grazie Bottaccioli per la chiarezza.
Data di acquisto: 10/11/2016
Un libro veloce da leggere ma c'è tutto quello che c'è bisogno di sapere. Poche regole per prevenire e alleviare l'aggressività di tante malattie autoimmuni. Un altro fantastico libro di Bottaccioli.
Data di acquisto: 03/01/2019
utilissimo per capire come funziona davvero il nostro corpo, che siamo un tutt'uno. La vera visione olistica.
Data di acquisto: 04/05/2022
Non spoilero niente, perchè il libro va acquistato e letto, ma penso sia assolutamente utile per chi ha voglia di migliorare la propria salute e approfondire certe tematiche!
Data di acquisto: 16/03/2025
Francesco Bottaccioli è un autore che tutti dovrebbero conoscere, peccato che persino tra gli addetti ai lavori non sia così famoso. Provate a leggere il libro e valutate voi l'ampiezza delle sue implicazioni. Consigliato
