Recensioni e opinioni su “Il Medico di Se Stesso ”

Voto medio su 38 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Libro molto interessante,per chi segue la macrobiotica e per chi vuole avvicinarsi a questo mondo!

Nozioni importanti da conoscere nella vita di tutti i giorni per mangiare meglio

Ben scritto con tanti spunti per la vita di tutti i giorni!

molto interessante, spiega in modo dettagliato approccio verso la medicina orientale.

Scritto in modo chiaro e semplice. Lo consiglio assolutamente a chi è interessato all'argomento. Vabene anche per chi è all'inizio del suo percorso. In fondo ci sono anche ricettine e idee pratiche.

Già a prima vista lo trovo pratico e scritto molto bene. Credo sia un manuale di salute molto importante sotto vari punti di vista. È una guida completa e scorrevole con molti consigli pratici.

molto ben descritto

Buona introduzione nella MTC. Le ricette sono un po' difficile da realizzare per via degli ingredienti particolari.

Un libro completo sullo stile macrobiotico, pieno di informazioni in ambito culinario ma ricco anche di notizie sulla fisiognomica e i segni ''da interpretare'', sulle mani, viso e resto del corpo, secondo la medicina orientale

Una visione più "orientale" della medicina che trovo molto interessante. Già il titolo fa capire l'importanza che abbiamo noi per la nostra salute.

Ottimo libro, scritto bene in modo molto chiaro e lineare. Credo che ogni persona debba prendere in considerazione di avere un libro simile in quanto è di grande aiuto nelle piccole problematiche di salute.

Lettura scorrevole, parte dai principi base della medicina orientale come la filosofia, la diagnosi, il funzionamento dell’organismo legato a ciò che mangiamo. Conclude con alcune ricette macrobiotiche e cenni sull erboristeria..davvero un buon libro!

Un po' di basi di medicina cinese scritte molto semplici. Da leggere lo.consiglio

Ottimo lo stile di esposizione, semplice e ben comprensibile. Fornisce una chiara ed esaustiva guida per approcciare ad un metodo di alimentazione che predilige la salute e il benessere del proprio corpo.

Principi fondamentali per il benessere psicofisico e spiegati in modo semplice cosicché possa esser compreso e per quanto possibile messo in pratica anche dai non esperti in medicina cinese. Va tenuto a portata di mano per essere consultato spesso.

Lo consiglio specialmente a che deve iniziare un percorso.

Bel libro di medicina orientale. E' scritto in maniera chiara ed esauriente, da tenere sul comodine e assimilarlo pian piano. Ne consiglio l'acquisto.

Un ottimo testo esplicativo dei cardini della medicina tradizionale cinese, con ricette di piatti e medicamenti i cui ingredienti però sono di difficile reperibilità e quindi poco applicabili e ripetibili. Ma giustamente Muramoto si rifa alla sua esperienza

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Il Medico di Se Stesso — Libro