Data di acquisto: 11/10/2022
Come consueto appena arriva un libro nuovo inizio a sfogliarlo ed a cogliere i punti salienti prima di leggerlo minuziosamente. Ho gradito molto il contenuto del libro per le preziose informazioni che fornisce in modo semplice ed esaustivo per una corretta alimentazione. Oltre ai consigli ( di facile realizzazione) da tenere sempre presenti per il nostro benessere il libro contiene alcune ricette che sicuramente proverò a farle, perché incontrano il mio gusto alimentare. Per le caratteristiche contenute il libro soddisfa pienamente le mie aspettative.