Recensioni e opinioni su “Guarigione Naturale con i 4 Biotipi Oberhammer”

Questo libro va letto dall'inizio alla fine per meglio comprendere il metodo riscoperto da Simona e quindi poterlo applicare. Devo dire che all'acquisto ero un po' scettica, ma poi ho fatto il test ed ho cominciato a sperimentare i vari suggerimenti. Molti consigli mi hanno aiutato a semplificare la vita.

Questo libro mi ha subito entusiasmato e ho messo in pratica con ottimi risultati la dieta proposta dall'autrice. Poi l'ho prestato e non mi è più tornato indietro...ogni tanto penso di ricomprarlo! I contenuti sono tanti e spiegati benissimo. La dieta è assolutamente alla portata di tutti e non si soffre la fame!

Sicuramente, se un individuo ascolta il suo corpo, è già in grado di individuare ciò che non è adatto, che in qualche modo non gli giova...questo libro schiarisce le idee in definitiva. Senza dubbio un po' ridondante, ma sono sicura che l'autrice lo abbia scritto a questo modo come metodo quasi ipnotico per far capire i concetti. Il mio biotipo corrisponde perfettamente e seguendo molto bene i suoi consigli, nel tempo i metodi funzionano.

Un bel libro,per capire quale può essere il nostro biotipo e regolarci di conseguenza.Consigli di facile attuazione,che ci riportano a comprendere che alla base del benessere ci sono poche regole,ma e'necessario essere consapevoli,capire che il cibo può essere nostro alleato e il nostro corpo va compreso e ascoltato.

Tante pagine per dire pochi concetti... comunque idee interessanti ma non sempre di facile applicazione.

Molto interessante la lettura, segue dei principi di nutrizione molto solidi e dimostra notevoli conoscenze fito-farmacologiche, il che mi ha spinto ad approfondire ulteriormente la ricerca in materia. Credo che dia un ottimo (e super sano!) schema alimentare per chi si sente un pò "perso" nel mare delle diete e delle mode, e mi piace anche l'approccio non-giudicante di Simona, che non si erge in cattedra a valutare chi si approccia al suo metodo, ma cerca di mettersi al fianco e nei panni dei suoi lettori

Da leggere

Divorato in qualche giorno e di facile compresnsione consigliatossimo

Libro interessante scritto molto bene. grazie a questo impari fare una vita sana

Mi sembra interessante lo sto ancora leggendo

interessante ma le regole sono dure da seguire

Il libro offre un inquadramento interessante e i consigli sono semplici da seguire, secondo me vale la pena anche se la lettura non è troppo scorrevole.

Acquistato da poco tempo, devo ancora terminare di leggerlo. Ho trovato comunque molto interessanti le spiegazioni che vengono date in merito alle varie credenze di tutto ciò che generalmente è ritenuto salutare quando per tutti non lo sono. Ho capito che sto facendo errori in merito all'alimentazione e metterò in pratica i consigli dati per il mio biotipo. Consiglio a tutti di leggerlo per capire qualcosa di più, anche se sono d'accordo che alcune parti sono ripetitive.

Interessante e convincente anche se con argomentazione un po' prolisse e ripetitive.

L'autrice introduce in modo facile e chiaro la teoria dei 4 biotipi oberhammer. Fornisce ottimi spunti e consigli per raggiungere uno stato di benessere personale. Interessante anche il modo semplice ma preciso con cui viene introdotta la storia della biotipologia.

Letto, molto interessante. Va riletto per poter seguire tutte le fasi, essendo un approccio completamente differente da quello corrente.Bisogna rendersi conto che ogni persona è unica e irripetibile, e cosi ognuno ha bisogno di cure differenti.

Premetto che non ho competenze specifiche in campo medico, per cui non riesco a valutare se ciò che ho letto nel libro sia adeguato ad un miglioramento del mio stato fisico oppure no. Non mi resta altro che una prova empirica per constatare eventuali benefici. Una cosa la posso dire con assoluta certezza: in varie occasioni mi sono rivolto alla medicina ufficiale tramite consulti da"stimati" baroni ed, oltre ad una vergognosa sottrazione di denaro, non ho avuto altri risultati.

Libro interessante, molto interessante la divisione dei Biotipi e relative caratteristiche. Utilissima la dieta per ogni tipo ma poteva avere metà delle pagine senza tante ripetizioni e sarebbe stata una lettura più incisiva.

molto interessante, solo un po' ripetitivo

Libro che rispecchia parecchio i biotipi... l'ho trovato piacevole da leggere e i rimedi semplici da attuare... lo consiglio!