Data di acquisto: 10/11/2023
Libro sintetico ma accurato, contiene tutte le informazioni necessarie per praticare gli esercizi di coerenza cardiaca e comprendere perché apportano tanti benefici facilmente riscontrabili.
Data di acquisto: 10/11/2023
Libro sintetico ma accurato, contiene tutte le informazioni necessarie per praticare gli esercizi di coerenza cardiaca e comprendere perché apportano tanti benefici facilmente riscontrabili.
Data di acquisto: 01/01/2024
Un piccolo libricino che considero un ottimo manuale per acquisire maggiore dimestichezza con una modalità di respirazione comprovate e sperimentata da anni. Raggiungere la coerenza cardiaca equivale a trarne beneficio e benessere in tutte le parti del corpo e del sistema energetico. Consiglio a tutti e alle persone di ogni età di acquistare questo libro, leggerlo con attenzione e sperimentata fin dalle prime due pagine la tecnica di respirazione 3-6-5. Questa tipologia di respirazione volontaria dà la possibilità di generare la coerenza cardiaca.
Data di acquisto: 16/05/2025
Un libro molto interessante, e piacevole da leggere. Un aiuto prezioso per imparare a respirare in modo corretto.