Recensioni e opinioni su “Cibo per la Tiroide”

Name: Cibo per la Tiroide
Brand: Macro
Rating: 4.38 (16 reviews)
ISBN: 9788828526988

Voto medio su 16 recensioni dei clienti

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5 Stelle

Recensioni dei clienti

Come scrivo nel titolo, l'alimentazione è molto importante. Me ne sono resa conto leggermente in riardo di quanto questo sia vero, ma come si dice "meglio tardi che mai"! Ho comprato il libro dopo una diagnosi di ipertiroidismo che non ho potuto (nè a un certo punto voluto) curare in modo tradizionale. Dopo diverse ricerche ho intrapreso la via della fitoterapia e con unitamente agli accorgimenti alimentari che si trovano su questo i miei esami sono rientrati della norma.

peccato non averlo scoperto molti anni fa ... Irrinunciabile soprattutto per chi soffre di problemi alla tiroide da poco o per chi vuole fare prevenzione. Evitare di ammalarsi è sempre la scelta migliore.

L'argomento è inserito in un contesto più ampio ed è trattato in modo molto approfondito, per cui consiglio la lettura di questo libro a tutti i medici e in generale a coloro che vogliono fare prevenzione oppure salvare il salvabile se, come me, hanno o hanno avuto problemi con la tiroide. Il libro mi ha dato delle dritte, perché è pratico nonostante sia scritto con rigore scientifico, almeno così mi sembra. Magari sarebbe stato auspicabile un elenco più completo dei cibi pro-tiroide.

Chiaro e completo, fornisce spiegazioni sul funzionamento della tiroide e delle ghiandole coinvolte. Elenca i cibi che ne promuovono il funzionamento e quelli che è meglio evitare. Dà inoltre consigli su come migliorare l'alimentazione, sia attraverso cibi che abitudini quotidiane, per favorire il benessere. Ritengo che la lettura di questo libro possa essere molto utile sia in caso di problemi alla tiroide (ipotiroidismo, ipertiroidismo e tiroidite di Hashimoto), sia a livello preventivo per migliorare la qualità della vita. Consigliato!

Molto interessante, scritto con semplicita' e chiarezza. Da consigliare agli altri.

semplice e chiaro, con dei buoni consigli e ben dettagliato.

Cercavo da tempo di approfondire le mie conoscenze sulla tiroide. Devo dire che ho letto diversi libri in merito, trovo questo completo e approfondito. Oltre ai consigli, importantissimi, sui vari cibi e so che pochi sono a conoscenza che alcuni frutti sono salvavita, spiega con cura i vari disturbi o patologie. Non siamo abbastanza consapevoli dell'influenza che materiali artificiali, con cui veniamo in contatto in vari momenti e modi danneggiano la tiroide. Questo libro dà la sveglia: leggerlo è fondamentale per la nostra salute

avendo problemi di tiroide, sia io che mia figlia, ho acquistati vari libri su macrolibrarsi. Devo dire che questo li riassume un po' tutti. per chi vuole un ottima infarinatura sull'argomento lo consiglio vivamente.

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Cibo per la Tiroide — Libro