Data di acquisto: 10/05/2023
Variante: Versione nuova
Un'alimentazione varia è importante, conoscere e saper cucinare i vari tipi di cereali è fondamentale per una cucina sana e integrale, le ricette sono vegetariane, facilmente trasformabili in vegane e ci sono proposte senza glutine. Un buon ricettario con qualche interessante approfondimento.
Data di acquisto: 15/10/2019
Variante: Versione nuova
Libro consigliatissimo e ad un prezzo davvero vantaggioso. In questo libro vengono ben descritti i cereali con le loro proprietà nutrizionali, i tempi di cottura, consigli per una giusta alimentazione e offre tantissime gustose ricette, elencate per ogni cereale o per tipo di preparazione. Ottime ricette con pochi ingredienti e facili da replicare. Lo consiglio per apportare una dieta più varia ed equilibrata a tavola. Non mi piace molto lo stile un po' datato nell' impostazione delle immagini del libro, ma è solo un gusto estetico personale
Data di acquisto: 18/02/2013
Variante: Versione nuova
Libro utile e pratico
Data di acquisto: 15/08/2011
Variante: Versione nuova
ottimo, idee in più per cucinarli, consiglio il testo anche a chi è alle prime armi e non conosce l'utilizzo di questi veri alleati della salute
Data di acquisto: 17/08/2011
Variante: Versione nuova
Strutturato bene, immagini creative e ricette semplici da realizzare. Invoglia ulteriormente la voglia di creare in cucina con cibi sani e genuini!!!
