Recensioni e opinioni su “Biologia della Gentilezza”

È un testo che si legge facilmente anche quando affronta argomenti un poco più tecnici. Il contenuto è molto interessante, vengono approfonditi temi che riguardano il nostro benessere considerato a tutto tondo

Che noia scontato e banale, le premesse erano molto diverse !!! Soldi sprecati

Informazioni, conoscenze, suggestioni, questo invito alla gentilezza "arriva" al di là del contenuto. È gentile anche il tono e l'intenzione degli autori, in armonia tra loro. Era da non perdere... ♥️

Molto interessante

L'ho letto quest'estate e l'ho trovato molto bello anche se a tratti molto scientifico.

Libro davvero bello e interessante. Consigliato a tutti quelli pronti per un vero cammino di consapevolezza!

Mi sono avvicinata al libro dopo aver seguito il webinar di presentazione di Daniel Lumera. Sono rimasta molto affascinata dai contenuti e dall'approccio, soprattutto: scienza e spiritualità che vanno a braccetto. Mi è sembrato come se questo libro e gli studi sui telomeri fossero in un certo senso l'anello mancante per ri-orientare il nostro stile di vita verso la gentilezza, la meditazione, l'alimentazione sana e consapevole, il rispetto dell'ambiente. Non è soltanto una indagine a 360° molto interessante, ma anche un condensato di strategie quotidiane facilmente applicabili. Con una decisa spinta verso la positività. Grazie.

La saggezza interiore...potremmo sintetizzare così l'essenza di questo libro, ove si unisce il sapere della scienza alle emozioni, come affrontarle senza conflitti esterni e soprattutto interni, vademecum mentale, consiglato!!!

Come tutti,dopo aver assistito al webinar , anch'io ho voluto approfondire l'argomento trattato , argomento molto vasto e complicato visto che ci riguarda tutti , un punto di vista profondo ed emozionale e anche scientifico per dare una comprensione più ampia di quanto sia salutare avere un atteggiamento gentile ed empatico con il prossimo , ma anche con noi stessi .Punto cruciale e applicarlo in questa nostra società frenetica e individualista , comunque due punti di vista molto interessanti , qualche volta un pò scontati , ma da leggere e anche rileggere , ti fà sentire bene .

Ancora una prova, anche in ambito salutistico, a sostegno dell' "utilità" della gentilezza...valore in assonanza con l'antica armonia con il Tutto! Libro coinvolgente al massimo scritto da 4 mani felici; leggerò anche il recentissimo titolo ad opera degli stessi autori 'la lezione della farfalla'.

Non "nella media" ma neanche "ottimo". All'inizio mi ha tanto entusiasmato, mi sembrava meraviglioso, poi continuando la lettura l'ho trovato sempre più complicato, molto scientifico, con tabelle etc. Capisco che una autrice è una scienziata, ma noi poveri lettori abbiamo bisogno di una lettura più fluida e intuitiva, senza troppi ragionamenti, ...stavo sempre nel mentale invece pensavo che fosse un libro che parla al cuore. Per questo non giudico particolarmente e non metto un voto negativo perché forse ho sbagliato io a comprarlo, forse a qualche mente intellettuale piace e hanno gioia a districarsi nelle varie tabelle etc.

Ho letto questo libro in un periodo molto difficile della mia vita. Mi ha accompagnato mostrandomi la via del perdono e l'arte della gentilezza che dona la meraviglia. Non ho potuto che regalarlo e comprarne uno nuovo per me.

Un ennesimo ringraziamento agli autori per questo libro interessante e illuminante, praticamente una guida. Lo si consulta spesso anche dopo averlo letto completamente. Di scrittura fluida e senza ripetizioni, ci fornisce molti insegnamenti, spunti e stimoli per una vita relazionale con noi stessi e gli altri sempre più salutare.