Data di acquisto: 10/01/2015
E' un libro che per me è stato utilissimo, avendo da anni e anni problemi a livello intestinale e di candida che mi trascinavo dietro senza trovare soluzione. Questo libro mi ha aiutata tantissimo, non solo per quanto riguarda il parassita intestinale ma anche nel comprendere le corrette combinazioni alimentari e l'equilibrio acido-base, nozioni fondamentali per una corretta alimentazione e una salute perfetta. All'inizio è stata dura ma sono partita in quarta e non ho mai mollato la presa e i risultati pian piano si sono visti. Quest'anno non mi sono nemmeno ammalata, io che ero sempre soggetta a placche alla gola, raffreddamenti e virus intestinali...è il segno che il mio sistema immunitario si sta riprendendo. Lo consiglio come libro integrativo ad altri per una sana alimentazione.
