Il workshop è stato registrato durante il Macrolibrarsi Fest del 27 e 28 Settembre 2025 presso la Fiera di Cesena.
Il nostro corpo è un sistema complesso e straordinario che comunica costantemente con noi, attraverso segnali, sintomi, sensazioni e squilibri.
Ogni organo, ogni funzione fisiologica possiede un proprio linguaggio, sottile ma preciso, che se ascoltato con consapevolezza, può diventare una bussola preziosa per orientarci nel mantenimento della salute e nella prevenzione della malattia.
Eppure, nella frenesia quotidiana, siamo spesso abituati a ignorare questi messaggi o ad affidarli unicamente all’interpretazione esterna, senza sviluppare una reale capacità di ascolto interiore.
È qui che interviene il contributo del dottor Massimo Citro Della Riva – medico, psicoterapeuta e ricercatore – che in questo workshop ci guiderà in un viaggio alla riscoperta della comunicazione profonda tra corpo e mente.
Attraverso l’analisi del linguaggio degli organi, esploreremo come emozioni, pensieri e stati interiori si riflettano nel corpo fisico, e come ogni disturbo possa essere letto anche come un messaggio da comprendere, non solo da sopprimere.
Allo stesso tempo, verrà dato ampio spazio al ruolo cruciale delle vitamine – in particolare D3 e K2 – veri e propri alleati della salute cellulare, immunitaria e metabolica.
Queste vitamine, se correttamente assunte e integrate in modo personalizzato, sono in grado di svolgere un’azione profonda e sistemica: rinforzano ossa e denti, regolano l’infiammazione, sostengono l’equilibrio ormonale e favoriscono la resilienza psicofisica.
Il dottor Citro ci illustrerà non solo le proprietà biochimiche di queste sostanze, ma anche il loro impatto sul “terreno” individuale, cioè su quell’insieme unico di predisposizioni, abitudini e condizioni psico-emotive che caratterizzano ogni persona.
Il workshop sarà un’occasione preziosa per apprendere strategie concrete per il benessere quotidiano, unendo conoscenze scientifiche, ascolto intuitivo e strumenti pratici per costruire (o ricostruire) un dialogo autentico con il nostro organismo.
Una via di salute integrata, consapevole e duratura.
Argomenti del workshop
- Comprensione del linguaggio corporeo: imparerai a cogliere e interpretare i segnali del tuo corpo, per prenderti cura di te in modo più attento e rispondere con consapevolezza ai disagi che possono emergere.
- Ottimizzazione della salute attraverso le vitamine: scoprirai il ruolo cruciale delle vitamine D3 e K2 nella prevenzione di patologie come osteoporosi, malattie cardiovascolari e disturbi dell'umore, e come integrarle efficacemente nella tua routine quotidiana.
- Approccio integrato al benessere: acquisirai strumenti pratici per unire conoscenze scientifiche e ascolto interiore, promuovendo un equilibrio tra mente e corpo.
