Il primo video corso di cucina macro-vegan che potrai seguire comodamente da casa tua!
Diventa Apprendista macrobiotico e impara a cucinare piatti sani e golosi, senza ingredienti di origine animale e zuccheri raffinati.
Da tempo vuoi cambiare alimentazione ma non sai come fare?
Vuoi diventare vegetariano o vegano, ma temi di commettere degli errori?
Ti piace l'alimentazione naturale, ma ti sembra complicata?
Hai poco tempo per cucinare ma vuoi migliorare la tua alimentazione?
Vuoi trasformare la tua vita, migliorando il benessere del corpo e della mente?
Il video corso L'apprendista macrobiotico viene in tuo aiuto, con 39 video ricette e tanti video teorici e teorico-pratici.
Imparerai a scegliere gli alimenti in base alla loro energia yin e yang, per adattare l'alimentazione alle tue caratteristiche e ai tuoi bisogni. Imparerai quali cibi privilegiare e come cucinarli, per creare salute e benessere ogni giorno, ad ogni pasto, senza dimenticare il gusto!
Siamo ciò che mangiamo e il cibo è un potente strumento di cambiamento, quindi possiamo decidere Chi vogliamo diventare e che tipo di corpo avere, scegliendo ogni giorno la salute nel piatto.
Cosa contiene il videocorso?
1: Un po' di teoria
2: Organizziamoci
3: I cereali
4: Le verdure
5: I legumi
6: Colazione
7: Merende e bevande
8: Dolci naturali
Scopri come approntare una dispensa macrobiotica, i trucchi salva tempo, quali sono le attrezzature necessarie, come scegliere i cibi in base allo yin e allo yang, come sostituire gli ingredienti di origine animale e gli zuccheri raffinati.
Diventando anche tu Apprendista macrobiotico potrai finalmente partire con il piede giusto!
Impara a cucinare ogni giorno piatti sani e gustosi, per avere più energia, concentrazione ed equilibrio emotivo. Scoprirai che puoi ottenere innumerevoli benefici sul sonno, la digestione, l'intestino, il peso, i malesseri e i doloretti vari. Sperimenterai un livello di benessere mai provato prima. Provare per credere. Anzi....cucinare per credere!
Non rimandare più la cura della tua salute e della tua alimentazione. Inizia il tuo cambiamento alimentare e comincia a godere dei benefici di un'alimentazione naturale e consapevole.