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Mp3 - Schemi di Ripetizione Inconscia — mp3
Conoscerli e interromperli
David Brown
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Questo è un percorso che ti permette di conoscere in maniera introduttiva gli schemi di ripetizione inconscia e soprattutto di interromperli. Gli schemi inconsci sono comportamenti più forti di noi, sono comportamenti che non riusciamo o controllare perché alla loro base c'è uno schema di ripetizione inconscio.
L'intento di questo audio è offrirti una introduzione a questi schemi, ti permette di riconoscerli e in particolare ti offre una serie di tecniche molto veloci e alla portata di tutti per intervenire su dicessi e interromperli ogni volta che si presentano.
Esempi di ripetizione inconscia: pensieri ricorrenti, ansie ricorrenti, tic nervosi, cattivi abitudini, atteggiamenti compulsivi.
Imparerai come riconoscerli e come agiscono nella tua vita quotidiana.
Soprattutto imparerai dieci strategie per interrompere gli schemi negativi. Strategie pratiche (puoi iniziare subito), strategie semplici (tutti possono usarle), strategie quotidiane (l'azione su di sé va fatta ogni giorno).
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| Marca | Area51 Publishing |
| Data pubblicazione | Ottobre 2020 |
| Formato | Download |
| File | ZIP (127242 kb) |
| Protezione | No DRM(+ informazioni) |
| ISBN | 8827412115 |
| EAN | 9788827412114 |
| Lo trovi in | Libreria: #Migliorare se stessi - Mp3 |
| MCR-NR | 188302 |
David Brown (Cincinnati, 1961) è esperto di Metodo Silva, di CNV (comunicazione non verbale), di tecniche di persuasione e di ipnosi conversazionale. Dal febbraio 2016 ha aderito all’Harshaw Self-Improvement Network. Leggi di più...
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