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Data di acquisto: 17/02/2016
Ottimo rilassamento di 10 minuti. se fatto bene e ci si prende 10 minuti di tempo si sente la differenza. consigliato
Mp3 - Rilassamento - Il Piccolo Rilassamento — mp3
Esercizio Guidato
Steven Bailey
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Descrizione
Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano.
Strumenti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita.
Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente.
È questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sul rilassamento.
Il fine dell'esercizio è di raggiungere in modo rapido il rilassamento nella posizione seduta.
Una volta che l'avrai imparato e fatto tuo, il piccolo rilassamento ti può essere di aiuto in qualsiasi situazione di stress, quando vuoi ritrovare la calma o riprendere il controllo del tuo corpo.
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Scheda Tecnica
| Marca | Area51 Publishing |
| Data pubblicazione | Gennaio 2015 |
| Formato | Download - Audio Mp3 in formato elettronico - NO CD |
| File | ZIP (13460 kb) |
| Protezione | No DRM(+ informazioni) |
| ISBN | 8865746270 |
| EAN | 9788865746271 |
| Lo trovi in | Libreria: #Migliorare se stessi - Mp3 #Meditazioni ed esercizi guidati - Mp3 #Guide e manuali - Mp3 |
| MCR-NR | 101118 |
Steven Bailey, classe 1965, inizia il suo percorso di crescita individuale grazie al felice incontro con il pensiero positivo di Louise Hay, che unisce alla sua pratica ventennale di meditazione vipassana e di studi sul buddhismo tibetano. In cerca di metodi sempre più potenti ed efficaci... Leggi di più...
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