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Mp3 - Resilienza nello Sport & nella Vita

I consigli di un Coach Ultrarunner

Massimiliano Spini, Claudio Belotti


Articolo Digitale


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Descrizione

Massimiliano Spini e Claudio Belotti presentano un audioBook che insegna a… resistere.

La capacità di resistere, di andare avanti e di superare le difficoltà, è la resilienza, e Massimiliano Spini - Coach e Ultrarunner - la conosce perché la vive.

Come si può correre per decine di ore sui sentieri di montagna? Come si può far fronte alla fatica e alle intemperie? Come si può andare avanti quando il corpo implora di fermarsi? Serve resistenza fisica, resistenza mentale, serve resilienza, e nessuno più di Massimiliano Spini è titolato a parlarne.

In questo audioBook ascolterai le sue esperienze, i suoi suggerimenti, apprenderai tecniche per ottenere di più da te stesso, per raggiungere performance di successo nello sport e nel tuo lavoro; conquisterai l’attitudine dell’Ultrarunner e la vita che desideri!

Resilienza nello Sport e nella Vita – I consigli di un Coach Ultrarunner di Massimiliano Spini, è disponibile anche in formato eBook.

Editore Goodmood
Data pubblicazione Settembre 2018
Formato Download
File MP3 (36907 kb)
Protezione No DRM(+ informazioni)
ISBN 8862771916
EAN 9788862771917
Lo trovi in Libri digitali: #Migliorare se stessi - Mp3
MCR-NR 160759

Claudio Belotti è uno dei pionieri del coaching, uno dei quindici “Master Trainers” al mondo scelti personalmente da Anthony Robbins. È il maggior esperto in Italia in Dinamiche a Spirale, argomento che ha insegnato anche presso l’università Bocconi. Tra i... Leggi di più...

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