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Mp3 - Mindfulness - La Profonda Percezione di Sé

Esercizio Guidato

Michael Doody


Articolo Digitale
(2 recensioni 2 recensioni)


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Descrizione

Questo esercizio di Mindfulness serve ad attivare la tua consapevolezza profonda di essere un campo di energia all'interno di un campo di energia più vasto. Un campo di energia individuale all'interno di un campo energia universale. Serve inoltre a farti avere la consapevolezza attraverso la diretta esperienza che l'individuale e l'universale sono sempre interconnessi, integrati. L'uno è sempre nell'altro. L'esercizio dura circa 30 minuti. Eseguilo ogni giorno per almeno dieci giorni, in modo da maturare una piena consapevolezza di te stesso e del tuo rapporto con ciò che ti circonda, dal microcosmo al macrocosmo. Dopodiché puoi ripeterlo ogni volta che senti il bisogno di trovare uno spazio tutto per te e ricongiungerti con le energie più profonde, tue e dell'universo.

EditoreArea51 Publishing
Data pubblicazioneNovembre 2014
FormatoDownload - Audio Mp3 in formato elettronico - NO CD
FileZIP (82234 kb)
ProtezioneNo DRM (+ informazioni)
Notedurata 35 minuti
ISBN8865745681
EAN9788865745687
Lo trovi inLibri digitali: #Meditazioni ed esercizi guidati - Mp3
Yoga e Meditazione: #Meditazione
MCR-NR 88561


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Recensione in evidenza

Elisabetta Acquisto verificato

profondo relax

Lavoro profondo

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Elisabetta
Acquisto verificato

profondo relax

Lavoro profondo

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Lucrezia Ornella
Acquisto verificato

Buona

L'ho sperimentato poco, purtroppo per i troppi interessi, comunque mi è piaciuto io lo integro con altre tecniche di auto-aiuto, sto studiando per me e altri.

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