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Data di acquisto: 13/09/2023
Ottima meditazione con una bella voce femminile che ti guida lentamente verso la conoscenza di se. Io mi sono rilassata veramente tanto. Consigliatissimo
Mp3 - Mindfulness - La Profonda Percezione di Sé — mp3
Esercizio Guidato
Michael Doody
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Descrizione
Questo esercizio di Mindfulness serve ad attivare la tua consapevolezza profonda di essere un campo di energia all'interno di un campo di energia più vasto. Un campo di energia individuale all'interno di un campo energia universale. Serve inoltre a farti avere la consapevolezza attraverso la diretta esperienza che l'individuale e l'universale sono sempre interconnessi, integrati. L'uno è sempre nell'altro. L'esercizio dura circa 30 minuti. Eseguilo ogni giorno per almeno dieci giorni, in modo da maturare una piena consapevolezza di te stesso e del tuo rapporto con ciò che ti circonda, dal microcosmo al macrocosmo. Dopodiché puoi ripeterlo ogni volta che senti il bisogno di trovare uno spazio tutto per te e ricongiungerti con le energie più profonde, tue e dell'universo.
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Scheda Tecnica
| Marca | Area51 Publishing |
| Data pubblicazione | Novembre 2014 |
| Formato | Download - Audio Mp3 in formato elettronico - NO CD |
| File | ZIP (82234 kb) |
| Protezione | No DRM(+ informazioni) |
| Note | durata 35 minuti |
| ISBN | 8865745681 |
| EAN | 9788865745687 |
| Lo trovi in | Libreria: #Meditazioni ed esercizi guidati - Mp3 |
| MCR-NR | 88561 |
Michael Doody opera da anni come autore nel campo del benessere. Le tecniche illustrate nei suoi libri sono il frutto della sua lunga esperienza di ricerca e pratica, della lettura di centinaia di libri e della frequentazione di numerosi corsi e workshop. La crescita personale di Michael Doody... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 26/10/2019
Lavoro profondo
Data di acquisto: 11/04/2017
L'ho sperimentato poco, purtroppo per i troppi interessi, comunque mi è piaciuto io lo integro con altre tecniche di auto-aiuto, sto studiando per me e altri.
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