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Mp3 - La Splendida (e Difficile) Arte del Non Fare Niente — mp3
Guida pratica alla riconquista di sé
Steven Bailey
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Scrolli, clicchi, reagisci credendo di essere connesso. Ma la verità è che stai spegnendoti.
Non sei distratto: sei stato ingegnerizzato per reagire invece che pensare. E ogni reazione ti porta più vicino a un punto di non ritorno dove il pensiero autonomo diventa impossibile.
Questo libro parte da una diagnosi drammatica: l’apparato di cattura del sistema economico attuale sta letteralmente disattivando la tua capacità di pensiero.
Non è stress. Non è dipendenza tecnologica. È spegnimento reattivo. Ma vincere è possibile. E inizia con un gesto semplice e radicale: il NON.
Non attivare le notifiche. Non guardare i social. Non riempire ogni vuoto. Non reagire automaticamente. Il NON come unico atto che il sistema non può monetizzare.
Il cuore del libro è un percorso in tre fasi: prima ti difendi (otto NO che fermano l’attacco), poi riconquisti il dentro (pace dentro casa), poi riconquisti il fuori (pace all’aria aperta). E alla fine, il silenzio.
Un minuto. Poi due. Poi cinque.
Il silenzio come riconquista ultima della capacità di stare senza stimoli costanti. Non devi diventare monaco. Non devi abbandonare la tecnologia.
Devi solo ricominciare a pensare, con il gesto più rivoluzionario di tutti: non fare niente.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Area51 Publishing |
| Data pubblicazione | Gennaio 2026 |
| Formato | Download |
| File | ZIP (642002 kb) |
| Protezione | No DRM(+ informazioni) |
| ISBN | 8827418784 |
| EAN | 9788827418789 |
| Lo trovi in | Libreria: #Migliorare se stessi - Mp3 |
| MCR-NR | 728456 |
Steven Bailey, classe 1965, inizia il suo percorso di crescita individuale grazie al felice incontro con il pensiero positivo di Louise Hay, che unisce alla sua pratica ventennale di meditazione vipassana e di studi sul buddhismo tibetano. In cerca di metodi sempre più potenti ed efficaci... Leggi di più...
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