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Mp3 - Ho'oponopono - Perdonare, Perdonarsi — mp3

Tecnica guidata

Steven Bailey


Articolo Digitale

Valutazione: 5 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)

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Descrizione

Secondo Ho'oponopono, ciò che devo in reale perdonare è sempre e solo me stesso. Perché tutto riguarda sempre me.

Anche se nella realtà oggettiva sono io che ho subito qualcosa fatto da qualcun altro, nella realtà spirituale quel qualcosa mi è accaduto, l'ho subito, perché è uno specchio di me stesso o di me stessa.

Questa tecnica ti guida nel processo del perdonare-perdonarsi di Ho'oponopono.

Il processo del perdono che sperimenterai avviene seguendo cinque fasi progressive:

  • Assunzione della responsabilità
  • Accettazione
  • Lasciar andare la colpa / Lasciar andare la rabbia
  • Lasciar andare il dolore
  • Perdono - Amore incondizionato

Per ogni fase utilizzerai sempre la ripetizione mentale del mantra "perdonami"associato alla pressione di uno specifico punto energetico-emozionale. Applicherai la tecnica del perdono verso una tua colpa passata (qualcosa di negativo che hai fatto tu) e verso una persona che in passato ti ha procurato sofferenza (qualcosa di negativo che hai subito tu).

Con questo audio guidato apprenderai:

  • Come funziona il mantra di Ho'oponopono del perdono
  • Come funziona il processo di ripuliture delle memorie subconsce di Ho'oponopono
  • La pressione su specifici punti energetico-emozionali
  • Una potente tecnica di rilassamento e focalizzazione

Oltre all'audio l'audiolibro contiene

  • Un file in formato PDF (il link per scaricarlo ti viene dettato nell'audio) contenente le immagini con il dettaglio visivo dei punti energetico-emozionali.

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Scheda Tecnica
Marca Area51 Publishing
Data pubblicazione Gennaio 2015
Formato Download - Audio Mp3 in formato elettronico - NO CD
File ZIP (47044 kb)
Protezione No DRM(+ informazioni)
ISBN 8893310228
EAN 9788893310222
Lo trovi in Libreria: #Meditazioni ed esercizi guidati - Mp3
MCR-NR 111050

Steven Bailey, classe 1965, inizia il suo percorso di crescita individuale grazie al felice incontro con il pensiero positivo di Louise Hay, che unisce alla sua pratica ventennale di meditazione vipassana e di studi sul buddhismo tibetano. In cerca di metodi sempre più potenti ed efficaci... Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

Voto medio su 1 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Francesca F.

Recensione del 04/08/2016

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 04/08/2016

Dopo aver recensito positivamente altri lavori di Steven Bailey, anche stavolta questi esercizi mi sono parsi veramente ben fatti ed efficaci. Bailey fonda le sue tecniche su opere relative alla legge di attrazione di diversi e famosi autori, delle quali riesce ad esprimere con molta chiarezza ed utilissima sintesi il senso essenziale, evidenziando inoltre una complessiva e intelligente coerenza fra tutte. Su questa base, offre la possibilità di mettere subito in pratica quelle teorie, con la massima facilità. Nel panorama delle meditazioni guidate in commercio mi sembra perciò uno degli autori migliori in assoluto. Molto curata anche la scelta dello speaker, che ha una voce espressiva, naturale e gradevole. Con piena soddisfazione, consiglio l’ascolto di questa e di altre opere simili di Bailey sia ai principianti che ai praticanti più esperti.

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