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Mp3 - EFT per Vincere Ansia e Stress

Programma completo

Robert James


Novità


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Descrizione

Usa l’EFT per riportare calma, equilibrio e armonia nella tua vita.

L’EFT è un meraviglioso sistema per il riequilibrio psichico ed emozionale, per il rilascio delle energie sabotanti e per la liberazione del potenziale che ogni essere umano possiede.

Questo programma completo composto da cinque routine, tramite l’uso del tapping e delle affermazioni, ti permetterà di vincere ansia e stress e ottenere il completo rilassamento del corpo e della mente, procurando così numerosi benefici a tutto il tuo sistema psico-fisico.

Seguendo questo programma porterai rilassamento, calma e armonia al corpo e alla mente, riuscirai ad alleggerire le tensioni e a vincere lo stress che tutti giorni viene accumulato.

Inoltre imparerai una tecnica di integrazione emisferica, in due varianti, per prepararti all’esecuzione del programma vero e proprio per vincere ansia e stress.

Il programma è costituito da cinque routine.

  • La prima routine è pensata per il mattino, per iniziare la giornata nello stato ottimale stimolando la tua energia e così riducendo la possibilità che lo stress possa intaccare la tua giornata.
  • La seconda routine ti permette di liberarti da credenze ed emozioni che generano ansia e stress.
  • La terza routine è una tecnica efficace per intervenire sugli attacchi di ansia durante la giornata, per limitare la possibilità di lasciarsi imbrigliare da pensieri ed emozioni negative.
  • La quarta routine è dedicata alla creazione di buone abitudini per mantenere calma e lucidità. Questa tecnica ti consente di mantenere uno stato di quiete e serenità nel tempo.
  • La quinta routine favorisce uno stato di calma e pace prima di andare a dormire.
EditoreArea51 Publishing
Data pubblicazioneGiugno 2019
FormatoDownload
FileZIP (158950 kb)
ProtezioneNo DRM (+ informazioni)
ISBN882740919X
EAN9788827409190
Lo trovi inLibri digitali: #Migliorare se stessi - Mp3
MCR-NR 173413

ROBERT JAMES è NLP Master Practitioner e lavora da molti anni come coach e professionista per privati e aziende. E' imprenditore e ha oltre venticinque anni di esperienza sul campo. Come formatore ha condotto centinaia di sessioni per privati e aziende dal business allo sport, sperimentando e... Leggi di più...

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