L’audiobook contiene oltre 2 ore e mezza di affermazioni per la salute lette da una voce maschile e da una voce femminile, per permetterti di scegliere quella che preferisci nell’ascolto.
Avere un corpo in salute è importante anche per equilibrare la propria vita. Un corpo sano e una mente sana sono il primo passo per una vita sana: la ricerca del benessere può essere difficile a causa delle esistenze frenetiche che viviamo, ma il potere di cambiare e di agire per migliorare il nostro stato di salute è dentro ognuno di noi, anche dentro di te. Come tutte le facoltà, la consapevolezza del proprio stato di salute e di benessere è una “energia psichica” che può essere sviluppata, attivata e affinata con il tempo. In una parola, è una facoltà che si può apprendere.
Con questo programma guidato di autoaffermazioni per la salute e il benessere inizierai a “educarti” alla tua salute, cambierai le tue credenze a livello subconscio, penserai pensieri di salute, ti comporterai come una persona che ha salute e agirai sapendo di essere in salute.
Il programma è composto da tre routine di affermazioni da ripetere una al giorno, per tre giorni consecutivi. Le tre routine di affermazioni sono pensate per essere eseguite in tre diversi momenti della giornata: la routine del giorno 1 al mattino, la routine del giorno 2 a metà giornata o primo pomeriggio, la routine del giorno 3 alla sera. In questo modo “educherai” il subconscio in diversi momenti della giornata, consolidando l’intero sistema in modo più completo.
Struttura del programma:
Grazie a queste semplici routine di affermazioni, otterrai un controllo vero e proprio sulle tue azioni, avrai sempre un corpo e una mente in salute e godrai del grande benessere che meriti, in tutto ciò che fai e in ogni momento della giornata.
Perché ascoltare questo audiobook:
A chi si rivolge l’audiobook:
Tracce dell’audiobook
Voci: Francesca Di Modugno e Fabio Farnè
Editore | Area51 Publishing |
Data pubblicazione | Gennaio 2016 |
Formato | Download - Audio Mp3 in formato elettronico - NO CD |
File | ZIP (151545 kb) |
Protezione | No DRM (+ informazioni) |
Durata | 160 minuti |
ISBN | 889331309X |
EAN | 9788893313094 |
Lo trovi in | Libri digitali: #Migliorare se stessi - Mp3 |
MCR-NR | 125884 |
ROBERT JAMES è NLP Master Practitioner e lavora da molti anni come coach e professionista per privati e aziende. E' imprenditore e ha oltre venticinque anni di esperienza sul campo. Come formatore ha condotto centinaia di sessioni per privati e aziende dal business allo sport, sperimentando e... Leggi di più...
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