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eBook - Rilassamento - Rilassamento Mentale

Esercizio Guidato

Steven Bailey


Articolo Digitale


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Descrizione


Questa è una utilissima ed efficacissima tecniche antistress.

Usala come pronto soccorso emozionale o, se preferisci, spirituale, e anche prima di prendere una decisione importante o di riflettere su problemi da risolvere.

È anche una potente tecnica preliminare alla concentrazione, perché favorisce l'integrazione emisferica e permette letteralmente di "svuotare"la mente dallo stress e predisporla alla ricezione. Utilizzala, per esempio, prima di iniziare una sessione di studio o prima di una riunione o prima di un lavoro che richiede la tua concentrazione.

Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano.

Strumenti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita.

Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente.

È questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sul rilassamento.

EditoreArea51 Publishing
Data pubblicazioneGennaio 2015
FormatoDownload - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FileEPUB (369 kb), PDF (701 kb), MOBI (388 kb)
ProtezioneWatermark (+ informazioni)
ISBN8865746269
EAN9788865746264
Lo trovi in#eBook - Migliorare se stessi #eBook - Guide e Manuali
MCR-NR 92791

Steven Bailey, classe 1965, inizia il suo percorso di crescita individuale grazie al felice incontro con il pensiero positivo di Louise Hay, che unisce alla sua pratica ventennale di meditazione vipassana e di studi sul buddhismo tibetano. In cerca di metodi sempre più potenti ed efficaci di... Leggi di più...

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