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eBook - Puoi Dimagrire Mangiando — eBook
Donald Cooley
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Questo libro è stato pensato appositamente per quelle persone che vorrebbero rimanere in linea, ma alle quali fare ginnastica proprio davvero non va giù, ma a cui piace mangiare bene e in modo sano.
Se volete dimagrire senza soffrire la fame; se volete avere un aspetto migliore e sentirvi effettivamente meglio mentre calate di peso; se volete sapere quali sono i cibi capaci di farvi dimagrire in breve tempo; se volete rendervi conto dell'utilità delle vitamine; se volete conoscere a fondo le proteine, di cui forse avrete sentito magnificare l'efficacia, maggiore anche di quella delle vitamine; se non volete rompervi la schiena con la ginnastica; se vi incuriosisce sapere che cosa ha a che fare il regime dietetico con la gioia di vivere, la bellezza, il fascino personale e (sicuro, proprio così!) con il sex-appeal; allora è a voi che dedico rispettosamente questo libro.
Esso si basa sulle ultimissime scoperte fatte dai più seri studiosi dell'epoca nostra nel campo dell'alimentazione, presentate in forma piana e facilmente accessibile a tutti.
I miei migliori auguri!
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INDICE
CAPITOLO PRIMO L'unico modo sicuro per dimagrire
CAPITOLO SECONDO Perché non dimagrite
CAPITOLO TERZO Nessuna pietà per le calorie
CAPITOLO QUARTO Il modo più semplice per fare il conteggio delle vitamine
CAPITOLO QUINTO Mangiare per acquistare bellezza, fascino e per vivere più a lungo
CAPITOLO SESTO Mangiare per essere attraente
CAPITOLO SETTIMO Affidatevi ai competenti
CAPITOLO OTTAVO Come suscitare l'invidia altrui
| Marca | Ruggieri Anna eBook |
| Data pubblicazione | Gennaio 2015 |
| Formato | Download - eBook in formato elettronico - NO CARTA |
| File | EPUB (1092 kb), MOBI (2582 kb) |
| Protezione | Watermark(+ informazioni) |
| ISBN | 6050358281 |
| EAN | 9786050358285 |
| Lo trovi in | Libreria: #eBook - Diete e Alimentazione |
| MCR-NR | 91505 |
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