+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08-18, Sab 08-12

eBook - Mindfulness - Body Scan - L'esplorazione Corporea

Esercizio Guidato.

Michael Doody


Articolo Digitale


Prezzo: € 2,99
Tutti i prezzi includono IVA

Opzioni:

Prezzo: € 2,99

Descrizione

Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Strumenti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. È questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sulla Mindfulness. Questo è uno degli esercizi di Mindfulness più noti e utilizzati. Ti permette di esplorare il tuo corpo e di prendere consapevolezza di ogni sua parte, al fine di mettersi o rimettersi in contatto con esso e di percepire la piena, continua esperienza del momento presente. L'esercizio dura circa 20 minuti. Eseguilo ogni volta che senti il bisogno di trovare uno spazio tutto per te e riconnetterti con il tuo corpo e il momento presente.

EditoreArea51 Publishing
Data pubblicazioneFebbraio 2015
FormatoDownload - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FileEPUB (219 kb), MOBI (242 kb), PDF (544 kb)
ProtezioneNo DRM (+ informazioni)
ISBN8865746041
EAN9788865746042
Lo trovi inLibri digitali: #eBook - Migliorare se stessi
MCR-NR 90625

Michael Doody opera da anni come autore nel campo del benessere. Le tecniche illustrate nei suoi libri sono il frutto della sua lunga esperienza di ricerca e pratica, della lettura di centinaia di libri e della frequentazione di numerosi corsi e workshop. La crescita personale di Michael Doody... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.