+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08-19, Sab 08-12

eBook - Meditazioni per il Benessere

5 meditazioni guidate

Paul L. Green


Articolo Digitale
(1 recensioni 1 recensioni)


Prezzo: € 2,99
Tutti i prezzi includono IVA

Opzioni:

Prezzo: € 2,99

Acquistati insieme


Descrizione

Oltre al testo, l’ebook contiene i link per scaricare

  • Gli audio delle 5 meditazioni (durata complessiva: oltre 90 minuti di ascolto)
  • Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone
  • Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer

Queste 5 meditazioni guidate costituiscono un percorso completo per il tuo benessere, inteso in senso olistico: benessere fisico, mentale, emozionale, spirituale.

Le cinque meditazioni sono le seguenti, tutte della durata di circa 20 minuti ciascuna:

  1. Meditazione per la salute fisica: con questa meditazione ritroverai l’energia per migliorare e mantenere il tuo benessere fisico.
  2. Meditazione per svuotare la mente: con questa meditazione imparerai a liberarti da ogni pensiero e preoccupazione.
  3. Meditazione per la serenità: con questa meditazione entrerai in uno stato dove puoi trovare totale e incondizionata serenità.
  4. Meditazione per la salute emozionale: con questa meditazione raggiungerai l’armonia delle tue emozioni e incontrerai il tuo io al massimo potenziale
  5. Meditazione per la salute spirituale: con questa meditazione imparerai ad accogliere la gloria di ogni nuovo giorno grazie a una potente affermazione da ripetere mentalmente ogni volta che senti il bisogno di ripulire il tuo spirito.

Rilassare il corpo; svuotare la mente; trovare la serenità fisica e mentale; raggiungere l’equilibrio emozionale e trovare la tranquillità spirituale.

Scegli tu quali meditazioni eseguire, scegli fino a quale livello vuoi portare il tuo benessere. Chiudi gli occhi, respira, ascolta le indicazioni guidate e…segui il flusso.

Perché leggere e ascoltare questo ebook

  • Per avere una raccolta di tecniche pratiche da utilizzare nella propria vita quotidiana
  • Per avere un supporto per iniziare a praticare la meditazione partendo da zero
  • Per avere un ulteriore strumento per approfondire e avanzare nell’esercizio se già si pratica la meditazione
  • Per migliorare, ogni giorno, il proprio benessere fisico, mentale e spirituale

A chi si rivolge l’ebook

  • A chi desidera avere uno strumento pratico e immediato per migliorare il proprio benessere fisico, mentale e spirituale
  • A chi vuole mettere in pratica tecniche fondamentali per il proprio benessere, l’equilibrio mentale e il bilanciamento emotivo
  • A chi conosce la meditazione solo a livello teorico e vuole entrare fin da subito nella sua pratica
  • Agli educatori, psicologi e operatori socio-sanitari che vogliono approfondire e applicare la meditazione al loro ambito professionale
Editore Area51 Publishing
Data pubblicazione Gennaio 2016
Formato Download - eBook in formato elettronico - NO CARTA
File EPUB (396 kb), MOBI (851 kb), PDF (1168 kb)
Protezione Watermark(+ informazioni)
ISBN 8893312271
EAN 9788893312271
Lo trovi in Libri digitali: #eBook - Nuovo Pensiero e Legge di Attrazione
MCR-NR 121980

Paul L. Green (Boston, 1969), dopo una lunga carriera di consulente aziendale, durante la quale ha sperimentato nell'ambito del business le più efficienti tecniche di concentrazione, visualizzazione ed evoluzione mentale, e dopo aver lavorato con centinaia di "casi" individuali, ha deciso di... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni

Spesso acquistati insieme



voto medio su 1 recensioni

0
1
0
0
0

Recensione in evidenza

Lisa Acquisto verificato

Facile e rilassante

Cercavo una meditazione semplice, non troppo lunga, da poter fare una/2 volte a settimana. Questa risponde a tutti i requisiti, per di più non è un'unica meditazione, c'è ne sono diverse. Per errore ho comprato sia la versione ebook che mp3. Ma se si compra l ebook c'è già il link per scaricare l'mp3

(0 )

Le 1 recensioni più recenti


icona

Lisa

Acquisto verificato

Facile e rilassante

Cercavo una meditazione semplice, non troppo lunga, da poter fare una/2 volte a settimana. Questa risponde a tutti i requisiti, per di più non è un'unica meditazione, c'è ne sono diverse. Per errore ho comprato sia la versione ebook che mp3. Ma se si compra l ebook c'è già il link per scaricare l'mp3

Recensione utile? (0 )


Articoli più venduti


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI NSIIURR
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.