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eBook - Meditazione per Rilasciare la Rabbia

Tecnica guidata

Paul L. Green


Articolo Digitale


Prezzo: € 1,99
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Descrizione


Oltre al testo, l’ebook contiene i link per scaricare

  • Gli audio completi della tecnica (durata complessiva: 34 minuti)
  • Audio streaming: puoi ascoltare gli audio della tecnica guidata direttamente dal tuo tablet o smartphone
  • Audio download: puoi scaricare gli audio della tecnica sul tuo computer

Provare rabbia nei confronti di se stessi e delle situazioni che il mondo ci mette davanti ogni giorno è normale e più semplice di quello che sembra. Tuttavia la rabbia è in grado di mettere radici nel subconscio, se è l’unica energia con cui lo nutriamo giorno dopo giorno.

Con questa meditazione (grazie al supporto audio con una voce professionista che ti guida passo passo) sarai in grado di identificare a livello subconscio le aree del tuo corpo dove si accumula l’energia negativa della rabbia e sarai capace di rilasciarla, lasciando così spazio alla pace più profonda.

Perché leggere e ascoltare questo ebook

  • Per avere una tecnica pratica da utilizzare nella propria vita quotidiana
  • Per avere un supporto per iniziare a praticare la meditazione partendo da zero
  • Per avere uno strumento per approfondire e avanzare nell’esercizio se già si pratica la meditazione
  • Per migliorare, ogni giorno, la qualità della vita imparando a liberarsi dall’emozione negativa della rabbia

A chi si rivolge l’ebook

  • A chi vuole mettere in pratica una tecnica per il proprio equilibrio emozionale e il rilassamento totale
  • A chi conosce la meditazione solo a livello teorico e vuole entrare fin da subito nella sua pratica
  • Agli educatori, psicologi e operatori socio-sanitari che vogliono approfondire e applicare la meditazione al loro ambito professionale
EditoreArea51 Publishing
Data pubblicazioneMaggio 2017
FormatoDownload - Pag 28 - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FilePDF (1210 kb), MOBI (1098 kb), EPUB (508 kb)
ProtezioneNo DRM (+ informazioni)
ISBN8893315464
EAN9788893315463
Lo trovi in#eBook - Migliorare se stessi
MCR-NR 139465

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