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eBook - L'ABC della Salute Naturale — eBook
Consigli pratici per autogestire il tuo benessere
Valerio Pignatta
| Prezzo: | € 4,99 |
| Articolo non soggetto a sconti | |
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Esiste una via naturale di guarigione in caso di malattia? Come mantenere uno stato di salute ottimale? Cosa fare per essere in forma e avere tanta energia vitale?
Questa guida risponde a tutte queste domande offrendo preziosi consigli, tutti supportati da autorevoli fonti scientifiche, per vivere in maniera sana e ritrovare il proprio benessere.
Valerio Pignatta, dopo aver studiato e analizzato per oltre trent'anni i miglior testi di medicina e alimentazione naturale, propone una dettagliata sintesi dei passi fondamentali che ognuno di noi deve fare per mantenere uno stato di salute ottimale o per recuperarlo in caso si fosse perso.
Spesso le informazioni che riceviamo nell'ambito della salute sono molto contrastanti. In quest’opera l’autore propone dei punti fermi e ci dà delle indicazioni precise suggerite anche dai principali esperti di medicina e alimentazione naturale: dall'alimentazione da seguire ai rapporti personali, dall'importanza della respirazione a quella di vivere all'aria aperta, dal rilievo da dare al sonno al praticare esercizio fisico costante e adeguato, dall'attenzione da dare all'inquinamento alle le terapie naturali disponibili, da come coltivare la creatività e la spiritualità allo stile di vita da seguire.
L’opera inoltre contiene:
- i consigli su come scegliersi il proprio medico curante o specialista, le domande da fargli ecc.
- uno schema riassuntivo delle varie regole di salute da seguire;
- un percorso di letture consigliate per imparare a collaborare con i terepauti.
Scopri come vivere perfettamente in salute senza effetti dannosi per il tuo organismo imparando ad autogestire il tuo benessere.
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| Marca | Macro eBook |
| Data pubblicazione | Settembre 2017 |
| Formato | Download - eBook in formato elettronico - NO CARTA |
| File | EPUB (746 kb) |
| Protezione | Watermark, Watermark(+ informazioni) |
| ISBN | 8893194368 |
| EAN | 9788893194365 |
| Lo trovi in | Libreria: #eBook - Salute |
| MCR-NR | 143868 |
Valerio Pignatta è nato a Vigevano nel 1959. Ha conseguito tre lauree in: Scienze Politiche all'Università di Pavia, Storia all'Università di Genova e in Scienze Bibliche e Teologiche alla Facoltà Teologica Valdese di Roma. È naturopata e giornalista... Leggi di più...
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